Aprendizagem e Performance Motora - Richard a Schmidt
511 palavras · 3 minutos tempo de leitura Ciências Exatas/Engenharia e tecnologia Didáticos Esportes e Lazer/Turismo Medicina
Introdução
Você já se perguntou como aprendemos a andar, falar ou tocar um instrumento? A resposta está na aprendizagem motora, o estudo de como adquirimos e aperfeiçoamos nossas habilidades motoras.
Este livro, escrito pelo renomado especialista em aprendizagem motora Richard A. Schmidt, é um guia abrangente e acessível sobre o assunto. Com uma linguagem clara e divertida, Schmidt nos leva em uma jornada para entender como nosso corpo e mente trabalham juntos para aprender e executar movimentos.
O Processo de Aprendizagem Motora
A aprendizagem motora é um processo complexo que envolve uma série de etapas. Schmidt descreve essas etapas em detalhes, desde a percepção inicial de um movimento até a execução automatizada.
Uma das etapas mais importantes da aprendizagem motora é a prática. Quanto mais praticamos, mais fortes se tornam nossas conexões neurais e mais habilidosos nos tornamos. No entanto, a prática não é suficiente por si só. Precisamos também de feedback para saber se estamos progredindo ou não.
O feedback pode vir de várias fontes, como nossos próprios sentidos, de outras pessoas ou de equipamentos especializados. Por exemplo, quando aprendemos a andar, recebemos feedback de nossos músculos, articulações e olhos. Quando aprendemos a tocar um instrumento, recebemos feedback do som que produzimos.
Fatores que Influenciam a Aprendizagem Motora
Existem muitos fatores que podem influenciar a aprendizagem motora, incluindo:
- Idade: As crianças aprendem mais rápido que os adultos, pois seus corpos e mentes são mais adaptáveis.
- Gênero: Os homens geralmente são mais fortes que as mulheres, mas as mulheres geralmente são mais flexíveis.
- Genética: Alguns genes podem influenciar nossa capacidade de aprender certas habilidades motoras.
- Motivação: Quanto mais motivados estamos, mais esforço colocamos na prática e mais rápido aprendemos.
- Ambiente: O ambiente em que aprendemos pode afetar nossa motivação e nosso acesso a recursos.
Aplicação da Aprendizagem Motora
A aprendizagem motora tem uma ampla gama de aplicações, desde a educação até a reabilitação.
Na educação, a aprendizagem motora pode ser usada para ensinar às crianças habilidades básicas, como andar, falar e escrever. Também pode ser usada para ensinar habilidades mais complexas, como tocar um instrumento ou praticar esportes.
Na reabilitação, a aprendizagem motora pode ser usada para ajudar pessoas que sofreram lesões ou doenças a recuperar suas habilidades motoras. Também pode ser usada para ajudar pessoas com deficiências a desenvolver novas habilidades motoras.
Conclusão
A aprendizagem motora é um campo fascinante e complexo que tem um impacto profundo em nossas vidas. Ao entender como aprendemos e executamos movimentos, podemos melhorar nossas habilidades motoras e alcançar nossos objetivos.
Este livro é um recurso valioso para qualquer pessoa interessada em aprender mais sobre a aprendizagem motora. Com sua linguagem clara e divertida, Schmidt nos leva em uma jornada para entender como nosso corpo e mente trabalham juntos para aprender e executar movimentos.
Sobre o Autor
Richard A. Schmidt é um renomado especialista em aprendizagem motora. Ele é professor emérito de psicologia na Universidade da Califórnia, em Los Angeles. Schmidt é autor de vários livros e artigos sobre aprendizagem motora e foi presidente da Sociedade Norte-Americana de Aprendizagem Motora e Controle do Movimento.