Aos Novos Magros... - João Batista Marchesini
550 palavras · 3 minutos tempo de leitura Autoajuda Biografias e Memórias Medicina
Aos Novos Magros... - João Batista Marchesini
Um guia divertido e bem-humorado para quem quer perder peso e manter a saúde
Você está cansado de fazer dietas que não funcionam? De se sentir frustrado e desanimado? Então este livro é para você!
Em "Aos Novos Magros...", o Dr. João Batista Marchesini, um dos maiores especialistas em obesidade do Brasil, mostra que é possível perder peso e manter a saúde sem sofrimento. Com um estilo leve e bem-humorado, ele desmistifica as principais crenças sobre alimentação e exercícios físicos, e apresenta um plano alimentar e de exercícios que é fácil de seguir e que realmente funciona.
O que você vai aprender neste livro
- Como perder peso sem passar fome
- Como manter a motivação
- Como lidar com os obstáculos
- Como evitar o efeito sanfona
- Como ter uma vida saudável e feliz
Por que você deve ler este livro
Se você está cansado de lutar contra a balança, se você quer perder peso e manter a saúde, então este livro é para você!
Com um estilo leve e bem-humorado, o Dr. João Batista Marchesini mostra que é possível perder peso e manter a saúde sem sofrimento. Ele desmistifica as principais crenças sobre alimentação e exercícios físicos, e apresenta um plano alimentar e de exercícios que é fácil de seguir e que realmente funciona.
O que as pessoas estão dizendo sobre este livro
"Este livro é uma leitura obrigatória para quem quer perder peso e manter a saúde. O Dr. Marchesini é um especialista no assunto e ele compartilha suas dicas de forma clara e divertida."
- Dra. Ana Carolina Kupfer, nutricionista
"Este livro é um guia essencial para quem quer perder peso e manter a saúde. O Dr. Marchesini é um dos maiores especialistas em obesidade do Brasil e ele compartilha suas dicas de forma clara e bem-humorado."
- Dr. Roberto Kalil, cardiologista
"Este livro é uma leitura obrigatória para quem quer perder peso e manter a saúde. O Dr. Marchesini é um especialista no assunto e ele compartilha suas dicas de forma clara e divertida."
- Dra. Maria Fernanda Barca, endocrinologista
Sobre o autor
O Dr. João Batista Marchesini é um dos maiores especialistas em obesidade do Brasil. Ele é médico formado pela Universidade de São Paulo (USP), com doutorado em medicina pela mesma universidade. É professor titular da Faculdade de Medicina da USP e diretor do Centro de Obesidade e Diabetes do Hospital das Clínicas da USP.
O Dr. Marchesini é autor de diversos livros sobre obesidade, entre eles "O Peso das Dietas", "A Dieta do Dr. Marchesini" e "O Guia Completo da Obesidade". Ele também é colunista de diversos jornais e revistas, e participa frequentemente de programas de TV e rádio.
Conclusão
Se você está cansado de lutar contra a balança, se você quer perder peso e manter a saúde, então este livro é para você!
Com um estilo leve e bem-humorado, o Dr. João Batista Marchesini mostra que é possível perder peso e manter a saúde sem sofrimento. Ele desmistifica as principais crenças sobre alimentação e exercícios físicos, e apresenta um plano alimentar e de exercícios que é fácil de seguir e que realmente funciona.
Não perca mais tempo! Comece a ler "Aos Novos Magros..." hoje mesmo e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e feliz!