Abc do Amor e do Sexo - Alex Comfort e Jane Comfort
O ABC do Amor e do Sexo: Um Guia Completo para uma Vida Sexual Saudável e Prazerosa
O livro "Abc do Amor e do Sexo", escrito por Alex Comfort e Jane Comfort, é um guia abrangente e informativo sobre todos os aspectos da sexualidade humana. O livro cobre uma ampla gama de tópicos, desde a anatomia e fisiologia do sexo até as questões psicológicas e emocionais que afetam a vida sexual.
Anatomia e Fisiologia do Sexo
O livro começa com uma discussão sobre a anatomia e fisiologia do sexo. Os autores fornecem ilustrações detalhadas dos órgãos sexuais masculinos e femininos, e explicam como eles funcionam. Eles também discutem os hormônios que regulam a sexualidade e o papel do sistema nervoso na resposta sexual.
O Ciclo Sexual Humano
O próximo capítulo do livro discute o ciclo sexual humano. Os autores explicam as quatro fases do ciclo sexual: excitação, platô, orgasmo e resolução. Eles também discutem os fatores que podem afetar o ciclo sexual, como a idade, a saúde e o estresse.
A Resposta Sexual Humana
O capítulo seguinte do livro discute a resposta sexual humana. Os autores explicam como o corpo responde ao estímulo sexual, e como as diferentes partes do corpo estão envolvidas na resposta sexual. Eles também discutem os fatores que podem afetar a resposta sexual, como a ansiedade, a depressão e o uso de drogas e álcool.
As Posições Sexuais
O capítulo seguinte do livro discute as posições sexuais. Os autores fornecem ilustrações detalhadas de uma variedade de posições sexuais, e explicam como cada posição pode afetar a experiência sexual. Eles também discutem os fatores que podem afetar a escolha de uma posição sexual, como a idade, a saúde e a preferência pessoal.
A Contracepção
O capítulo seguinte do livro discute a contracepção. Os autores fornecem informações sobre uma variedade de métodos contraceptivos, incluindo preservativos, pílulas anticoncepcionais e dispositivos intrauterinos. Eles também discutem os fatores que podem afetar a escolha de um método contraceptivo, como a idade, a saúde e o estilo de vida.
As Doenças Sexualmente Transmissíveis
O capítulo seguinte do livro discute as doenças sexualmente transmissíveis (DSTs). Os autores fornecem informações sobre uma variedade de DSTs, incluindo a gonorreia, a sífilis e o HIV. Eles também discutem os fatores que podem aumentar o risco de contrair uma DST, como o número de parceiros sexuais, o uso de drogas e álcool e a falta de uso de preservativos.
A Sexualidade e a Saúde Mental
O capítulo seguinte do livro discute a sexualidade e a saúde mental. Os autores explicam como a saúde mental pode afetar a vida sexual, e como a vida sexual pode afetar a saúde mental. Eles também discutem os problemas de saúde mental que podem afetar a sexualidade, como a depressão, a ansiedade e o transtorno bipolar.
A Sexualidade e o Envelhecimento
O capítulo seguinte do livro discute a sexualidade e o envelhecimento. Os autores explicam como o envelhecimento pode afetar a vida sexual, e como a vida sexual pode afetar o envelhecimento. Eles também discutem os problemas de saúde que podem afetar a sexualidade na velhice, como a disfunção erétil, a vaginite atrófica e a osteoporose.
A Sexualidade e a Diversidade
O capítulo final do livro discute a sexualidade e a diversidade. Os autores explicam como a sexualidade pode variar de pessoa para pessoa, e como a diversidade sexual é uma parte natural da vida humana. Eles também discutem os desafios que as pessoas LGBTQ+ enfrentam, como a discriminação, o preconceito e a violência.
Conclusão
O livro "Abc do Amor e do Sexo" é um guia abrangente e informativo sobre todos os aspectos da sexualidade humana. O livro é escrito de forma clara e acessível, e é repleto de ilustrações e tabelas úteis. O livro é um recurso valioso para qualquer pessoa que esteja interessada em aprender mais sobre a sexualidade humana e em melhorar sua vida sexual.