A Dieta do Amor - Mabel Iam
498 palavras · 3 minutos tempo de leitura Autoajuda Romance Literatura Estrangeira Biografias e Memórias
A Dieta do Amor: Uma Jornada de Autodescoberta e Amor-Próprio
A Dieta do Amor, de Mabel Iam, é um livro inspirador e transformador que nos ensina a amar a nós mesmos e aos outros de forma incondicional. Com uma escrita leve e bem-humorada, Mabel nos leva a refletir sobre nossas crenças e comportamentos em relação ao amor e nos mostra como podemos superar os obstáculos que nos impedem de viver relacionamentos saudáveis e felizes.
O Amor-Próprio é a Base de Tudo
O livro começa com a premissa de que o amor-próprio é a base de tudo. Quando nos amamos, somos capazes de amar os outros de forma genuína e incondicional. No entanto, muitas vezes, nos colocamos em segundo plano e acabamos nos esquecendo de cuidar de nós mesmos. Mabel nos ensina a colocar o amor-próprio em primeiro lugar e a nos tratar com a mesma gentileza e compaixão que tratamos as pessoas que amamos.
Os Quatro Pilares do Amor-Próprio
Mabel identifica quatro pilares essenciais para o amor-próprio: autoaceitação, autocuidado, autoconfiança e autoperdão. Ela nos mostra como desenvolver cada um desses pilares e como eles podem nos ajudar a viver uma vida mais feliz e realizada.
A Jornada do Amor
A Dieta do Amor é uma jornada de autodescoberta e amor-próprio. Mabel nos convida a olhar para dentro de nós mesmos e a identificar as crenças e comportamentos que nos impedem de viver o amor que desejamos. Ela nos oferece ferramentas práticas e exercícios para superar esses obstáculos e nos conectar com o nosso verdadeiro eu.
O Amor Incondicional
O livro culmina com a ideia de que o amor incondicional é a chave para uma vida feliz e realizada. Quando amamos a nós mesmos e aos outros de forma incondicional, somos capazes de criar relacionamentos saudáveis e duradouros. Mabel nos mostra como abrir nossos corações para o amor incondicional e como viver uma vida cheia de amor e felicidade.
Por que Ler A Dieta do Amor?
A Dieta do Amor é um livro essencial para quem deseja viver uma vida mais feliz e realizada. Com uma escrita leve e bem-humorada, Mabel Iam nos ensina a amar a nós mesmos e aos outros de forma incondicional. O livro é repleto de ferramentas práticas e exercícios que nos ajudam a superar os obstáculos que nos impedem de viver o amor que desejamos. Se você está procurando um livro que possa transformar sua vida, A Dieta do Amor é a escolha certa para você.
Sobre a Autora
Mabel Iam é uma escritora, palestrante e coach de vida que se dedica a ajudar as pessoas a viver uma vida mais feliz e realizada. Ela é autora de vários livros, incluindo A Dieta do Amor, O Poder do Amor-Próprio e O Caminho da Felicidade. Mabel é uma inspiração para milhões de pessoas ao redor do mundo e seu trabalho tem ajudado muitas pessoas a superar seus desafios e a viver uma vida mais plena.