A Cura e a Saúde Pelos Alimentos - Dr. Ernest Schneider

450 palavras · 3 minutos tempo de leitura Medicina Gastronomia Autoajuda Biografias e Memórias

Ei! Você também adora ler sempre que pode? Descubra o poder do Kindle!

A Cura e a Saúde Pelos Alimentos: Um Guia Prático para uma Vida Saudável

O livro "A Cura e a Saúde Pelos Alimentos", do Dr. Ernest Schneider, é um guia prático e informativo sobre como usar a alimentação para melhorar a saúde e o bem-estar. O livro é dividido em três partes:

Parte 1: Os Princípios da Nutrição

Esta parte do livro discute os fundamentos da nutrição, incluindo os diferentes tipos de nutrientes e como eles funcionam no corpo. O Dr. Schneider também discute a importância de uma dieta equilibrada e como fazer escolhas alimentares saudáveis.

Parte 2: Alimentos que Curam

Esta parte do livro fornece informações sobre os benefícios para a saúde de diferentes alimentos. O Dr. Schneider discute como certos alimentos podem ajudar a prevenir e tratar doenças, como câncer, doenças cardíacas e diabetes.

Parte 3: Receitas Saudáveis

Esta parte do livro fornece receitas saudáveis e saborosas que são fáceis de preparar. As receitas são divididas em categorias, como café da manhã, almoço, jantar e lanches.

O que torna este livro único?

O que torna este livro único é a abordagem holística do Dr. Schneider à saúde. Ele não apenas discute os benefícios para a saúde de diferentes alimentos, mas também fornece informações sobre como a dieta pode afetar o humor, o sono e os níveis de energia. O Dr. Schneider também enfatiza a importância de um estilo de vida saudável, incluindo exercícios regulares e gerenciamento do estresse.

Por que você deve ler este livro?

Se você está interessado em melhorar sua saúde e bem-estar, este livro é um recurso valioso. O Dr. Schneider fornece informações práticas e fáceis de entender sobre como usar a alimentação para melhorar sua saúde. O livro também inclui receitas saudáveis e saborosas que são fáceis de preparar.

Sobre o autor

O Dr. Ernest Schneider é um médico naturopata e nutricionista certificado. Ele é o autor de vários livros sobre saúde e nutrição, incluindo "A Cura e a Saúde Pelos Alimentos" e "A Dieta do Dr. Schneider". O Dr. Schneider é um palestrante internacional e aparece regularmente na mídia para discutir tópicos relacionados à saúde e nutrição.

Onde comprar este livro?

Você pode comprar o livro "A Cura e a Saúde Pelos Alimentos" em livrarias e online. O livro também está disponível em formato de e-book.

Conclusão

"A Cura e a Saúde Pelos Alimentos" é um guia prático e informativo sobre como usar a alimentação para melhorar a saúde e o bem-estar. O livro é escrito de forma clara e acessível, e inclui receitas saudáveis e saborosas que são fáceis de preparar. Se você está interessado em melhorar sua saúde e bem-estar, este livro é um recurso valioso.