120 Frases para Você Chegar aos 120 Quilos - Maria Autora

418 palavras · 3 minutos tempo de leitura Autoajuda Gastronomia Medicina Esportes e Lazer/Turismo

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120 Frases para Você Chegar aos 120 Quilos: Uma Jornada Hilária e Inspiradora para Perder Peso

Se você está cansado de dietas restritivas e exercícios exaustivos, prepare-se para uma abordagem totalmente diferente para perder peso. "120 Frases para Você Chegar aos 120 Quilos" é um livro que vai fazer você rir, chorar e, acima de tudo, se identificar com a jornada de uma mulher que decidiu mudar sua vida de forma bem-humorada e inspiradora.

A Autora: Maria Autora

Maria Autora é uma escritora, humorista e palestrante que decidiu compartilhar sua experiência pessoal com a perda de peso de uma forma única e divertida. Com mais de 120 quilos, ela decidiu encarar o desafio de perder peso de forma saudável e bem-humorada, e compartilha suas experiências e aprendizados neste livro.

O Livro: Uma Jornada de Autodescoberta e Transformação

"120 Frases para Você Chegar aos 120 Quilos" não é apenas um livro sobre dieta e exercícios. É uma jornada de autodescoberta e transformação, onde Maria Autora compartilha suas reflexões sobre autoestima, amor próprio e a importância de encontrar o equilíbrio na vida.

As 120 Frases: Sabedoria e Humor em Cada Página

O livro é dividido em 120 capítulos, cada um com uma frase inspiradora e bem-humorada sobre perda de peso, alimentação saudável e bem-estar. Essas frases são verdadeiras pérolas de sabedoria, que vão fazer você pensar, rir e se sentir motivado a fazer mudanças positivas em sua vida.

Um Livro para Todos

"120 Frases para Você Chegar aos 120 Quilos" é um livro para todos, independentemente do seu peso ou objetivos de saúde. É uma leitura leve, divertida e inspiradora, que vai fazer você se sentir bem consigo mesmo e motivado a fazer mudanças positivas em sua vida.

Trechos do Livro:

"A dieta é como um casamento: se você não estiver feliz, é melhor terminar."
"O exercício é como um namorado: se você não gostar, é melhor procurar outro."
"A autoestima é como um carro: se você não cuidar bem, ele vai quebrar."
"O amor próprio é como uma flor: se você não regar, ela vai murchar."
"O equilíbrio é como um malabarista: se você não praticar, vai cair."

Conclusão:

"120 Frases para Você Chegar aos 120 Quilos" é um livro que vai mudar sua vida. É uma leitura leve, divertida e inspiradora, que vai fazer você se sentir bem consigo mesmo e motivado a fazer mudanças positivas em sua vida. Não perca a oportunidade de embarcar nesta jornada hilária e inspiradora com Maria Autora!