Exercícios de Olhar - Jorge Schwartz
479 palavras · 3 minutos tempo de leitura Autoajuda Biografias e Memórias Literatura Brasileira Romance
Exercícios de Olhar: Um convite à observação e à reflexão
Em "Exercícios de Olhar", Jorge Schwartz nos convida a olhar o mundo com novos olhos. Por meio de uma série de exercícios práticos e reflexões filosóficas, o autor nos mostra como podemos desenvolver nossa capacidade de observação e, assim, enxergar a realidade de forma mais profunda e significativa.
O poder da observação
Schwartz começa o livro afirmando que a observação é uma habilidade essencial para o desenvolvimento humano. É por meio da observação que aprendemos sobre o mundo ao nosso redor, desenvolvemos nossa inteligência e criatividade, e nos conectamos com os outros.
No entanto, a maioria de nós não dedica tempo suficiente para observar. Estamos sempre correndo, ocupados com nossas tarefas e preocupações, e acabamos por deixar de lado a oportunidade de apreciar a beleza e a complexidade do mundo.
Os exercícios
Para nos ajudar a desenvolver nossa capacidade de observação, Schwartz propõe uma série de exercícios práticos. Esses exercícios são simples, mas eficazes, e podem ser realizados por qualquer pessoa, independentemente de sua idade ou experiência.
Alguns dos exercícios incluem:
- Observar um objeto por um longo período de tempo, sem fazer julgamentos ou tentar interpretá-lo.
- Desenhar ou pintar um objeto, prestando atenção aos detalhes.
- Tirar fotos de objetos ou cenas que chamem sua atenção.
- Escrever sobre suas observações, registrando seus pensamentos e sentimentos.
A reflexão
Além dos exercícios práticos, Schwartz também nos convida a refletir sobre o que observamos. Ele nos incentiva a pensar sobre o significado das coisas, a fazer conexões entre diferentes observações e a tirar conclusões sobre o mundo ao nosso redor.
A reflexão é uma parte essencial do processo de observação, pois nos permite aprofundar nossa compreensão da realidade e desenvolver nossa capacidade de pensamento crítico.
Os benefícios da observação
Desenvolver nossa capacidade de observação pode trazer uma série de benefícios para nossas vidas. Alguns desses benefícios incluem:
- Aumento da criatividade e da inteligência.
- Melhora da capacidade de resolução de problemas.
- Desenvolvimento da empatia e da compaixão.
- Maior conexão com o mundo ao nosso redor.
- Uma vida mais plena e significativa.
Conclusão
"Exercícios de Olhar" é um livro inspirador e transformador que nos convida a olhar o mundo com novos olhos. Por meio de uma série de exercícios práticos e reflexões filosóficas, Jorge Schwartz nos mostra como podemos desenvolver nossa capacidade de observação e, assim, enxergar a realidade de forma mais profunda e significativa.
Se você está interessado em desenvolver sua capacidade de observação e viver uma vida mais plena e significativa, eu recomendo fortemente a leitura de "Exercícios de Olhar".
Sobre o autor
Jorge Schwartz é um filósofo, escritor e professor brasileiro. Ele é autor de diversos livros, entre eles "Exercícios de Olhar", "A Arte de Pensar" e "O Desafio do Conhecimento". Schwartz é também professor da Universidade de São Paulo (USP) e da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP).