Guia para uma Pele Saudável e Jovem Em Qualquer Idade - Wilma F. Bergfeld
513 palavras · 3 minutos tempo de leitura Medicina Autoajuda Gastronomia Artes
Guia para uma Pele Saudável e Jovem Em Qualquer Idade - Wilma F. Bergfeld
Um guia completo para cuidar da sua pele e mantê-la saudável e jovem por mais tempo.
A Dra. Wilma F. Bergfeld, dermatologista renomada e professora de dermatologia na Universidade de Cleveland, compartilha sua vasta experiência e conhecimento neste livro abrangente sobre cuidados com a pele. Com uma linguagem clara e acessível, ela aborda todos os aspectos do cuidado da pele, desde a limpeza e hidratação diárias até tratamentos mais avançados, como peelings químicos e lasers.
O livro é dividido em três partes:
Parte 1: O básico do cuidado da pele
Nesta parte, a Dra. Bergfeld ensina os leitores sobre os fundamentos do cuidado da pele, incluindo:
- Como escolher os produtos certos para o seu tipo de pele
- Como limpar e hidratar a pele corretamente
- Como proteger a pele do sol
- Como lidar com problemas comuns de pele, como acne, rosácea e eczema
Parte 2: Tratamentos avançados para a pele
Nesta parte, a Dra. Bergfeld discute tratamentos mais avançados para a pele, como:
- Peelings químicos
- Lasers
- Microagulhamento
- Preenchimentos dérmicos
- Toxina botulínica (Botox)
Parte 3: Envelhecimento saudável da pele
Nesta parte, a Dra. Bergfeld compartilha dicas sobre como envelhecer de forma saudável e manter a pele jovem por mais tempo, incluindo:
- Como proteger a pele dos danos causados pelo sol
- Como escolher uma dieta saudável para a pele
- Como gerenciar o estresse
- Como dormir bem
Este livro é um recurso essencial para qualquer pessoa que deseja cuidar bem da sua pele e mantê-la saudável e jovem por mais tempo.
O que você aprenderá com este livro
- Como escolher os produtos certos para o seu tipo de pele
- Como limpar e hidratar a pele corretamente
- Como proteger a pele do sol
- Como lidar com problemas comuns de pele, como acne, rosácea e eczema
- Como escolher os melhores tratamentos avançados para a pele
- Como envelhecer de forma saudável e manter a pele jovem por mais tempo
Por que você deve ler este livro
- Se você está interessado em cuidar bem da sua pele e mantê-la saudável e jovem por mais tempo, este livro é para você.
- A Dra. Wilma F. Bergfeld é uma dermatologista renomada e professora de dermatologia na Universidade de Cleveland, com vasta experiência e conhecimento em cuidados com a pele.
- O livro é escrito em uma linguagem clara e acessível, tornando-o fácil de entender e seguir.
- O livro é abrangente e cobre todos os aspectos do cuidado da pele, desde a limpeza e hidratação diárias até tratamentos mais avançados.
- O livro é um recurso essencial para qualquer pessoa que deseja cuidar bem da sua pele e mantê-la saudável e jovem por mais tempo.
Sobre a autora
A Dra. Wilma F. Bergfeld é dermatologista renomada e professora de dermatologia na Universidade de Cleveland. Ela é membro da Academia Americana de Dermatologia e da Sociedade Americana de Cirurgia Dermatológica. A Dra. Bergfeld é autora de vários livros e artigos sobre cuidados com a pele e é frequentemente convidada para dar palestras sobre o assunto em todo o mundo.