Gordas e Gostosas - Elma Bichara Izaí
403 palavras · 3 minutos tempo de leitura Literatura Brasileira Biografias e Memórias Romance Gastronomia
Gordas e Gostosas: Uma Jornada de Autoaceitação e Amor-Próprio
Em "Gordas e Gostosas", Elma Bichara Izaí compartilha sua jornada pessoal de autoaceitação e amor-próprio, abordando questões como autoestima, gordofobia e a busca pela felicidade em um mundo que constantemente tenta nos encaixar em padrões irrealistas. Com uma escrita leve e bem-humorada, Elma nos convida a refletir sobre nossas próprias inseguranças e a desafiar as expectativas da sociedade.
Autoestima e Amor-Próprio
Elma começa o livro contando sobre sua própria luta contra a baixa autoestima e a insatisfação com o corpo. Ela compartilha suas experiências com dietas restritivas, exercícios exaustivos e a constante comparação com outras pessoas. No entanto, ao longo do caminho, ela percebe que a busca pela perfeição é uma ilusão e que a verdadeira felicidade está em aceitar e amar a si mesma como é.
Gordofobia: O Preconceito Contra as Pessoas Gordas
Elma também aborda a questão da gordofobia, o preconceito e a discriminação contra pessoas gordas. Ela compartilha histórias de suas próprias experiências com a gordofobia e discute como esse preconceito afeta a vida das pessoas gordas em todos os aspectos, desde a saúde mental até as oportunidades de emprego.
A Busca pela Felicidade
Em "Gordas e Gostosas", Elma nos mostra que a busca pela felicidade não está em atingir um determinado peso ou tamanho, mas em aceitar e amar a si mesma incondicionalmente. Ela nos incentiva a desafiar os padrões de beleza impostos pela sociedade e a celebrar nossa individualidade.
Um Livro Inspirador e Empoderador
"Gordas e Gostosas" é um livro inspirador e empoderador que nos ensina a amar e aceitar a nós mesmos, independentemente de nossa aparência. Com uma escrita leve e bem-humorada, Elma Bichara Izaí nos convida a refletir sobre nossas próprias inseguranças e a desafiar as expectativas da sociedade. Este livro é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa que esteja lutando contra a baixa autoestima ou a insatisfação com o corpo.
Sobre a Autora
Elma Bichara Izaí é escritora, palestrante e ativista do movimento body positive. Ela é autora de vários livros, incluindo "Gordas e Gostosas" e "O Peso da Beleza". Elma é uma voz importante na luta contra a gordofobia e a promoção da autoaceitação e do amor-próprio.
Onde Encontrar o Livro
"Gordas e Gostosas" está disponível em livrarias e lojas online. Você também pode encontrar o livro em formato digital em plataformas como Amazon Kindle e Google Play Livros.