O Momento Certo - Johanna Paungger / Thomas Poppe
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O Momento Certo - Johanna Paungger / Thomas Poppe
O livro "O Momento Certo" de Johanna Paungger e Thomas Poppe é um guia prático para viver em harmonia com os ciclos naturais do corpo e do planeta. Baseado na medicina chinesa e na astrologia, o livro oferece dicas e conselhos sobre como aproveitar ao máximo cada dia, de acordo com as energias que estão em jogo.
Os Quatro Elementos
Os autores começam por explicar os quatro elementos da natureza - fogo, terra, ar e água - e como eles afetam o nosso corpo e a nossa mente. Cada elemento está associado a uma estação do ano, a certas partes do corpo e a diferentes estados emocionais. Por exemplo, o fogo está associado ao verão, ao coração e à paixão, enquanto a terra está associada ao outono, ao estômago e à estabilidade.
Os Cinco Elementos
Além dos quatro elementos, os autores também discutem os cinco elementos da medicina chinesa - madeira, fogo, terra, metal e água. Cada elemento está associado a um órgão do corpo e a uma emoção específica. Por exemplo, a madeira está associada ao fígado e à raiva, enquanto o fogo está associado ao coração e à alegria.
Os Ciclos Naturais
Os autores explicam que o corpo humano e o planeta Terra estão em constante mudança, e que essas mudanças são regidas por ciclos naturais. Esses ciclos incluem o ciclo menstrual, o ciclo lunar e o ciclo das estações do ano. Ao entender esses ciclos, podemos viver em harmonia com eles e aproveitar ao máximo as energias que estão disponíveis em cada momento.
Como Usar o Livro
O livro "O Momento Certo" é um guia prático que pode ser usado no dia a dia. Os autores oferecem dicas e conselhos sobre como aproveitar ao máximo cada dia, de acordo com as energias que estão em jogo. Por exemplo, eles sugerem que, durante a fase da lua crescente, é um bom momento para começar novos projetos, enquanto durante a fase da lua minguante, é um bom momento para descansar e relaxar.
Conclusão
O livro "O Momento Certo" é um recurso valioso para quem quer viver em harmonia com os ciclos naturais do corpo e do planeta. Os autores oferecem dicas e conselhos práticos que podem ajudar a melhorar a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida.
Sobre os Autores
Johanna Paungger e Thomas Poppe são dois autores austríacos que se dedicam a estudar os ciclos naturais e a sua influência na vida humana. Eles são autores de vários livros sobre o assunto, incluindo "O Momento Certo", "O Poder dos Ciclos" e "A Dieta dos Cinco Elementos".