Natação - Etapas para o Sucesso - David G. Thomas
379 palavras · 2 minutos tempo de leitura Esportes e Lazer/Turismo Autoajuda Didáticos Biografias e Memórias
Natação - Etapas para o Sucesso: Um Guia Completo para Nadadores de Todas as Idades e Níveis
Se você está procurando um livro abrangente e fácil de entender sobre natação, então "Natação - Etapas para o Sucesso" de David G. Thomas é a escolha perfeita para você. Este livro é um guia completo para nadadores de todas as idades e níveis, desde iniciantes até atletas competitivos.
O que você vai aprender com este livro?
- As técnicas básicas da natação, incluindo respiração, braçadas e chutes.
- Como melhorar sua resistência, velocidade e técnica.
- Como se preparar para competições de natação.
- Como evitar lesões e se recuperar de lesões.
- Como se alimentar e treinar para melhorar seu desempenho na natação.
- E muito mais!
Por que você vai gostar deste livro?
- O livro é escrito de forma clara e divertida, tornando a leitura fácil e agradável.
- O livro é repleto de ilustrações e fotos que ajudam a explicar os conceitos de forma visual.
- O livro é organizado em capítulos curtos e fáceis de digerir, o que facilita a leitura e a compreensão do conteúdo.
- O livro é escrito por um autor experiente e respeitado no mundo da natação, o que garante a qualidade e a precisão das informações apresentadas.
Quem é David G. Thomas?
David G. Thomas é um treinador de natação certificado e experiente, com mais de 30 anos de experiência no ensino e treinamento de nadadores de todas as idades e níveis. Ele é o autor de vários livros sobre natação, incluindo "Natação - Etapas para o Sucesso" e "Natação para Crianças". Thomas também é um palestrante internacional sobre natação e já deu palestras em conferências e workshops em todo o mundo.
Onde comprar o livro?
Você pode comprar o livro "Natação - Etapas para o Sucesso" em livrarias físicas e online. O livro também está disponível em formato digital, para leitura em e-readers e tablets.
Conclusão
Se você está procurando um livro abrangente e fácil de entender sobre natação, então "Natação - Etapas para o Sucesso" de David G. Thomas é a escolha perfeita para você. Este livro é um guia completo para nadadores de todas as idades e níveis, desde iniciantes até atletas competitivos. Com este livro, você aprenderá tudo o que precisa saber para melhorar sua técnica, resistência e velocidade na natação.