Não Conte a Ninguém: Tem Que Viver - Tânia Tonet e Charles Tonet
643 palavras · 4 minutos tempo de leitura Romance Literatura Estrangeira Biografias e Memórias Policial e Suspense
Não Conte a Ninguém: Tem Que Viver - Tânia Tonet e Charles Tonet
Um livro inspirador sobre a jornada de uma mulher para superar a depressão e a ansiedade
Não Conte a Ninguém: Tem Que Viver é a história de Tânia Tonet, uma mulher que lutou contra a depressão e a ansiedade por muitos anos. Em seu livro, ela compartilha sua jornada de recuperação, desde o momento em que foi diagnosticada até o momento em que finalmente encontrou a paz.
O livro é dividido em três partes. Na primeira parte, Tânia conta sobre sua infância e adolescência, e como ela começou a sentir os primeiros sintomas de depressão. Na segunda parte, ela fala sobre sua vida adulta, e como a depressão e a ansiedade afetaram sua carreira, seus relacionamentos e sua saúde. Na terceira parte, ela conta sobre sua jornada de recuperação, e como ela finalmente encontrou a paz.
Não Conte a Ninguém: Tem Que Viver é um livro inspirador e comovente que mostra como é possível superar a depressão e a ansiedade. O livro é escrito de forma honesta e sincera, e Tânia compartilha suas experiências pessoais de forma aberta e vulnerável. O livro é um lembrete de que não estamos sozinhos, e que há esperança para todos nós.
O que você vai aprender com este livro
- Como identificar os sintomas da depressão e da ansiedade
- Como lidar com a depressão e a ansiedade
- Como encontrar ajuda para a depressão e a ansiedade
- Como superar a depressão e a ansiedade
- Como viver uma vida plena e feliz
Por que você deve ler este livro
- Se você está lutando contra a depressão ou a ansiedade
- Se você conhece alguém que está lutando contra a depressão ou a ansiedade
- Se você quer aprender mais sobre a depressão e a ansiedade
- Se você quer se inspirar e se motivar
- Se você quer viver uma vida plena e feliz
Sobre os autores
Tânia Tonet é uma escritora, palestrante e coach de vida. Ela é autora do livro Não Conte a Ninguém: Tem Que Viver, que conta sua jornada de recuperação da depressão e da ansiedade. Tânia é apaixonada por ajudar outras pessoas a superar seus desafios e viver uma vida plena e feliz.
Charles Tonet é um escritor, palestrante e coach de vida. Ele é coautor do livro Não Conte a Ninguém: Tem Que Viver, que conta a jornada de recuperação de sua esposa, Tânia, da depressão e da ansiedade. Charles é apaixonado por ajudar outras pessoas a superar seus desafios e viver uma vida plena e feliz.
Onde comprar o livro
Você pode comprar o livro Não Conte a Ninguém: Tem Que Viver nas principais livrarias do Brasil. O livro também está disponível em formato digital.
Avaliações do livro
"Não Conte a Ninguém: Tem Que Viver é um livro inspirador e comovente que mostra como é possível superar a depressão e a ansiedade. O livro é escrito de forma honesta e sincera, e Tânia compartilha suas experiências pessoais de forma aberta e vulnerável. O livro é um lembrete de que não estamos sozinhos, e que há esperança para todos nós." - Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva, psiquiatra
"Não Conte a Ninguém: Tem Que Viver é um livro essencial para qualquer pessoa que esteja lutando contra a depressão ou a ansiedade. O livro é cheio de informações úteis e práticas, e Tânia compartilha sua jornada de recuperação de forma inspiradora e motivadora. O livro é um lembrete de que há esperança para todos nós." - Dra. Maria Fernanda Souza Santos, psicóloga
"Não Conte a Ninguém: Tem Que Viver é um livro que todos deveriam ler. O livro é uma fonte de inspiração e motivação para qualquer pessoa que esteja enfrentando desafios na vida. Tânia compartilha sua jornada de recuperação de forma honesta e sincera, e o livro é um lembrete de que não estamos sozinhos." - João Paulo Silva, leitor