Outros Hábitos - Anna França
427 palavras · 3 minutos tempo de leitura Biografias e Memórias Autoajuda Gastronomia Artes
Outros Hábitos: A Jornada de uma Mulher em Busca de uma Vida Mais Simples e Sustentável
Autora: Anna França
Editora: Planeta
Ano de publicação: 2021
Número de páginas: 240
Gênero: Autoajuda, desenvolvimento pessoal, sustentabilidade
Sinopse
Em "Outros Hábitos", Anna França compartilha sua jornada pessoal em busca de uma vida mais simples e sustentável. Com uma escrita leve e bem-humorada, ela conta como conseguiu reduzir seu consumo, economizar dinheiro e viver de forma mais consciente.
O livro é dividido em três partes:
Parte 1: Desapego Nesta parte, Anna fala sobre a importância de desapegar das coisas materiais e viver com menos. Ela compartilha dicas práticas para organizar a casa, reduzir a quantidade de lixo e economizar dinheiro.
Parte 2: Sustentabilidade Nesta parte, Anna aborda questões relacionadas à sustentabilidade, como alimentação saudável, consumo consciente e redução do impacto ambiental. Ela também compartilha dicas para viajar de forma sustentável e apoiar empresas socialmente responsáveis.
Parte 3: Autocuidado Nesta parte, Anna fala sobre a importância do autocuidado e do bem-estar. Ela compartilha dicas para cuidar da saúde física e mental, reduzir o estresse e viver uma vida mais equilibrada.
O que você vai aprender com este livro
- Como reduzir seu consumo e economizar dinheiro
- Como viver de forma mais sustentável
- Como desapegar das coisas materiais
- Como viajar de forma sustentável
- Como apoiar empresas socialmente responsáveis
- Como cuidar da sua saúde física e mental
- Como viver uma vida mais equilibrada
Por que você deve ler este livro
"Outros Hábitos" é um livro inspirador e motivador que vai te ajudar a viver uma vida mais simples, sustentável e feliz. Com uma escrita leve e bem-humorada, Anna França compartilha sua jornada pessoal e oferece dicas práticas para você começar a fazer mudanças positivas em sua vida.
Sobre a autora
Anna França é jornalista, escritora e palestrante. Ela é autora do blog "Outros Hábitos", onde compartilha dicas sobre como viver uma vida mais simples e sustentável. Anna também é co-fundadora do movimento "Menos é Mais", que promove o consumo consciente e a redução do desperdício.
Avaliação
"Outros Hábitos" é um livro excelente que vai te inspirar a viver uma vida mais simples, sustentável e feliz. Com uma escrita leve e bem-humorada, Anna França compartilha sua jornada pessoal e oferece dicas práticas para você começar a fazer mudanças positivas em sua vida. Eu recomendo fortemente este livro para qualquer pessoa que esteja interessada em viver uma vida mais consciente e sustentável.
Onde comprar
Você pode comprar "Outros Hábitos" nas principais livrarias do Brasil. O livro também está disponível em formato digital.