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Obsessão Desobsessão: Uma Jornada de Autodescoberta e Cura

Sinopse

Em "Obsessão Desobsessão", Suely Caldas Schubert nos leva a uma jornada fascinante de autodescoberta e cura. Com uma mistura de sabedoria ancestral e psicologia moderna, a autora nos mostra como as obsessões podem nos aprisionar e nos impedir de viver uma vida plena.

O que é obsessão?

Obsessão é um padrão de pensamento ou comportamento que se repete de forma compulsiva e involuntária. Pode ser algo tão simples como uma preocupação excessiva com a limpeza ou algo mais complexo, como um medo irracional de aranhas.

Como as obsessões nos afetam?

As obsessões podem ter um impacto negativo significativo em nossas vidas. Elas podem nos causar ansiedade, estresse, depressão e até mesmo problemas físicos. Podem interferir em nossos relacionamentos, em nosso trabalho e em nossa capacidade de aproveitar a vida.

Como se livrar das obsessões?

A boa notícia é que é possível se livrar das obsessões. Suely Caldas Schubert nos mostra como, por meio de técnicas de autoconhecimento, meditação e terapia, podemos identificar as raízes de nossas obsessões e nos libertar delas.

O caminho para a cura

"Obsessão Desobsessão" é um livro inspirador e transformador que nos mostra como podemos superar nossas obsessões e viver uma vida mais feliz e saudável. Se você está lutando contra uma obsessão, este livro é para você.

Sobre a autora

Suely Caldas Schubert é psicóloga, escritora e palestrante. É autora de diversos livros sobre psicologia e espiritualidade, entre eles "Obsessão Desobsessão", "O Poder da Meditação" e "A Cura Interior".

Trechos do livro

"A obsessão é uma prisão que nos impede de viver uma vida plena. Ela nos aprisiona em um ciclo de medo, ansiedade e sofrimento."

"A cura da obsessão começa com o autoconhecimento. Precisamos entender as raízes de nossas obsessões para podermos nos libertar delas."

"A meditação é uma ferramenta poderosa para nos ajudar a controlar nossas mentes e a nos libertar das obsessões."

"A terapia pode ser um recurso valioso para nos ajudar a superar nossas obsessões. Um terapeuta pode nos fornecer apoio, orientação e ferramentas para nos ajudar a curar."

Conclusão

"Obsessão Desobsessão" é um livro essencial para quem está lutando contra uma obsessão. Com uma mistura de sabedoria ancestral e psicologia moderna, a autora nos mostra como podemos identificar as raízes de nossas obsessões e nos libertar delas. Este livro é um guia inspirador e transformador que nos mostra como podemos superar nossas obsessões e viver uma vida mais feliz e saudável.