O Peso da Felicidade ser Magro é Bom, Mas Não é Tudo - Dora Ullmann
453 palavras · 3 minutos tempo de leitura Autoajuda Biografias e Memórias Literatura Estrangeira Romance
O Peso da Felicidade: Ser Magro é Bom, Mas Não é Tudo - Dora Ullmann
Dora Ullmann, uma jornalista e escritora brasileira, conta sua história de luta contra a obesidade e os distúrbios alimentares em seu livro "O Peso da Felicidade: Ser Magro é Bom, Mas Não é Tudo". Com uma escrita leve e bem-humorada, Dora compartilha suas experiências e reflexões sobre a busca pela felicidade e a aceitação do próprio corpo.
A jornada de Dora
Dora começa seu livro contando sobre sua infância e adolescência, quando já lutava contra o excesso de peso. Ela relata as dificuldades que enfrentou para se encaixar nos padrões de beleza impostos pela sociedade e como isso afetou sua autoestima e sua saúde.
A busca pela magreza
Na tentativa de emagrecer, Dora recorreu a diversas dietas e tratamentos, mas nada parecia funcionar. Ela chegou a desenvolver um transtorno alimentar, a bulimia, que a levou a um estado de saúde crítico.
A descoberta da felicidade
Após anos de sofrimento, Dora finalmente encontrou a felicidade ao aceitar seu corpo e sua condição. Ela aprendeu que a felicidade não está no peso, mas sim na aceitação de si mesmo e na busca pelo bem-estar físico e mental.
Um livro inspirador
"O Peso da Felicidade" é um livro inspirador que mostra que é possível superar as dificuldades e encontrar a felicidade, mesmo diante dos desafios. Dora Ullmann compartilha sua história com sinceridade e humor, e oferece uma mensagem de esperança para todos aqueles que lutam contra a obesidade e os distúrbios alimentares.
Principais lições do livro
- A felicidade não está no peso, mas sim na aceitação de si mesmo e na busca pelo bem-estar físico e mental.
- É importante buscar ajuda profissional para tratar a obesidade e os distúrbios alimentares.
- Não existe uma fórmula mágica para a felicidade, mas sim um caminho individual que cada um deve trilhar.
- A felicidade é uma escolha, e cabe a cada um de nós decidir ser feliz.
Citações do livro
- "A felicidade não é um destino, mas sim uma jornada."
- "A beleza não está no peso, mas sim na saúde e na autoestima."
- "Não existe uma fórmula mágica para a felicidade, mas sim um caminho individual que cada um deve trilhar."
- "A felicidade é uma escolha, e cabe a cada um de nós decidir ser feliz."
Sobre a autora
Dora Ullmann é uma jornalista e escritora brasileira. Ela é autora de diversos livros, entre eles "O Peso da Felicidade: Ser Magro é Bom, Mas Não é Tudo", "A Dieta da Felicidade" e "O Poder da Autoestima". Dora Ullmann é uma referência na área de saúde e bem-estar, e suas obras ajudam milhares de pessoas a superar os desafios e encontrar a felicidade.