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O Peixe Morre pela Boca, e Você Também - Dra. Alda Ribeiro

A importância da comunicação na nossa vida

A comunicação é uma parte essencial da nossa vida. É através dela que nos expressamos, nos relacionamos com os outros e aprendemos. No entanto, muitas vezes não damos a devida importância à comunicação e acabamos cometendo erros que podem ter consequências negativas.

Os erros mais comuns na comunicação

A Dra. Alda Ribeiro, especialista em comunicação, identifica alguns dos erros mais comuns que cometemos na comunicação. Entre eles, estão:

• Não ouvir o que o outro tem a dizer. Muitas vezes, estamos tão preocupados em falar que não damos atenção ao que o outro tem a dizer. Isso pode levar a mal-entendidos e conflitos.
• Falar sem pensar. Antes de falar, é importante pensar no que vamos dizer e como vamos dizer. Isso evitará que digamos coisas das quais nos arrependemos depois.
• Ser agressivo ou passivo-agressivo. A comunicação agressiva ou passivo-agressiva pode prejudicar os relacionamentos e criar um ambiente de trabalho hostil.
• Não ser claro e objetivo. Quando nos comunicamos, é importante ser claro e objetivo. Isso evitará que o outro tenha dúvidas sobre o que estamos dizendo.
• Não respeitar o outro. A comunicação deve ser sempre respeitosa, mesmo quando discordamos do outro.

Como melhorar a nossa comunicação

A Dra. Alda Ribeiro também dá algumas dicas de como melhorar a nossa comunicação. Entre elas, estão:

• Ouvir atentamente o que o outro tem a dizer. Isso mostrará que estamos interessados no que o outro tem a dizer e que valorizamos a sua opinião.
• Pensar antes de falar. Isso nos dará tempo para organizar os nossos pensamentos e escolher as palavras certas.
• Ser assertivo. A comunicação assertiva é aquela em que expressamos os nossos pensamentos e sentimentos de forma clara e direta, mas sem ser agressivo.
• Ser claro e objetivo. Quando nos comunicamos, é importante ser claro e objetivo. Isso evitará que o outro tenha dúvidas sobre o que estamos dizendo.
• Respeitar o outro. A comunicação deve ser sempre respeitosa, mesmo quando discordamos do outro.

A importância da comunicação na nossa vida profissional

A comunicação é essencial para o sucesso profissional. É através dela que nos apresentamos aos nossos colegas e clientes, negociamos acordos e resolvemos problemas. Uma boa comunicação pode nos ajudar a progredir na carreira e a alcançar os nossos objetivos profissionais.

Os erros mais comuns na comunicação profissional

A Dra. Alda Ribeiro identifica alguns dos erros mais comuns que cometemos na comunicação profissional. Entre eles, estão:

• Não se preparar para as reuniões. Antes de uma reunião, é importante se preparar para ela. Isso inclui saber o que você quer dizer e como você vai dizer.
• Não ouvir atentamente o que os outros têm a dizer. Isso pode levar a mal-entendidos e conflitos.
• Falar sem pensar. Antes de falar, é importante pensar no que você vai dizer e como você vai dizer. Isso evitará que você diga coisas das quais se arrepende depois.
• Ser agressivo ou passivo-agressivo. A comunicação agressiva ou passivo-agressiva pode prejudicar os relacionamentos profissionais e criar um ambiente de trabalho hostil.
• Não ser claro e objetivo. Quando você se comunica, é importante ser claro e objetivo. Isso evitará que os outros tenham dúvidas sobre o que você está dizendo.
• Não respeitar os outros. A comunicação deve ser sempre respeitosa, mesmo quando você discorda dos outros.

Como melhorar a nossa comunicação profissional

A Dra. Alda Ribeiro também dá algumas dicas de como melhorar a nossa comunicação profissional. Entre elas, estão:

• Prepare-se para as reuniões. Antes de uma reunião, é importante se preparar para ela. Isso inclui saber o que você quer dizer e como você vai dizer.
• Ouça atentamente o que os outros têm a dizer. Isso mostrará que você está interessado no que os outros têm a dizer e que você valoriza a opinião deles.
• Pense antes de falar. Isso lhe dará tempo para organizar os seus pensamentos e escolher as palavras certas.
• Seja assertivo. A comunicação assertiva é aquela em que você expressa os seus pensamentos e sentimentos de forma clara e direta, mas sem ser agressivo.
• Seja claro e objetivo. Quando você se comunica, é importante ser claro e objetivo. Isso evitará que os outros tenham dúvidas sobre o que você está dizendo.
• Respeite os outros. A comunicação deve ser sempre respeitosa, mesmo quando você discorda dos outros.

Conclusão

A comunicação é uma parte essencial da nossa vida. É através dela que nos expressamos, nos relacionamos com os outros e aprendemos. No entanto, muitas vezes não damos a devida importância à comunicação e acabamos cometendo erros que podem ter consequências negativas.

A Dra. Alda Ribeiro, especialista em comunicação, identifica alguns dos erros mais comuns que cometemos na comunicação e dá dicas de como melhorar a nossa comunicação. Seguindo essas dicas, podemos melhorar a nossa comunicação e ter relacionamentos mais saudáveis e bem-sucedidos.