Sexo da Gente - Mariangela Salomão

644 palavras · 4 minutos tempo de leitura Romance Biografias e Memórias Literatura Estrangeira Autoajuda

Sexo da Gente: Um Guia Prático e Divertido sobre Sexo

Sexo da Gente é um livro escrito por Mariangela Salomão, uma sexóloga e terapeuta sexual brasileira. O livro é um guia prático e divertido sobre sexo, que aborda diversos temas, como:

• Anatomia sexual
• Fisiologia sexual
• Disfunções sexuais
• Contracepção
• Doenças sexualmente transmissíveis
• Sexo seguro
• Prazer sexual
• Comunicação sexual
• Relacionamentos sexuais

O livro é escrito de forma clara e descontraída, com uma linguagem acessível a todos os públicos. Mariangela Salomão usa sua experiência como sexóloga e terapeuta sexual para explicar os conceitos de forma simples e direta, sem deixar de lado o rigor científico.

Sexo da Gente é um livro essencial para quem quer aprender mais sobre sexo e melhorar sua vida sexual. O livro é uma fonte de informação confiável e atualizada, que pode ajudar as pessoas a terem uma vida sexual mais saudável e prazerosa.

Anatomia Sexual

A anatomia sexual é a parte da anatomia que estuda os órgãos sexuais. Os órgãos sexuais são as partes do corpo que são responsáveis pela reprodução e pelo prazer sexual.

Nos homens, os principais órgãos sexuais são:

• Pênis
• Testículos
• Epidídimos
• Canais deferentes
• Vesículas seminais
• Próstata
• Uretra

Nas mulheres, os principais órgãos sexuais são:

• Vulva
• Clítoris
• Lábios vaginais
• Vestíbulo vaginal
• Vagina
• Útero
• Ovários
• Tubas uterinas

Fisiologia Sexual

A fisiologia sexual é a parte da fisiologia que estuda o funcionamento dos órgãos sexuais. A fisiologia sexual é responsável por regular a reprodução e o prazer sexual.

Nos homens, a fisiologia sexual é regulada pelos hormônios sexuais masculinos, como a testosterona. A testosterona é responsável pelo desenvolvimento dos órgãos sexuais masculinos e pela produção de espermatozoides.

Nas mulheres, a fisiologia sexual é regulada pelos hormônios sexuais femininos, como o estrogênio e a progesterona. O estrogênio é responsável pelo desenvolvimento dos órgãos sexuais femininos e pela regulação do ciclo menstrual. A progesterona é responsável pela preparação do útero para a gravidez.

Disfunções Sexuais

As disfunções sexuais são problemas que afetam a função sexual. As disfunções sexuais podem ser causadas por fatores físicos, psicológicos ou ambos.

Algumas das disfunções sexuais mais comuns são:

• Disfunção erétil
• Ejaculação precoce
• Anorgasmia
• Vaginismo
• Dispareunia

Contracepção

A contracepção é o uso de métodos para prevenir a gravidez. Existem diversos métodos contraceptivos disponíveis, como:

• Camisinha
• Pílula anticoncepcional
• DIU
• Implante contraceptivo
• Injeção anticoncepcional
• Adesivo contraceptivo
• Anel vaginal
• Diafragma
• Espermicida

Doenças Sexualmente Transmissíveis

As doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) são infecções que são transmitidas através do contato sexual. Existem diversas DSTs diferentes, como:

• HIV
• Sífilis
• Gonorreia
• Clamídia
• Herpes genital
• HPV
• Tricomoníase

Sexo Seguro

O sexo seguro é a prática de sexo com proteção para prevenir a gravidez e as DSTs. O sexo seguro envolve o uso de métodos contraceptivos e a prática de sexo com parceiros que você conhece e confia.

Prazer Sexual

O prazer sexual é a sensação de prazer que é experimentada durante o sexo. O prazer sexual pode ser físico, emocional ou ambos.

Existem diversas maneiras de aumentar o prazer sexual, como:

• Explorar o próprio corpo
• Experimentar novas posições sexuais
• Usar brinquedos sexuais
• Comunicar-se com o parceiro sobre o que você gosta e não gosta

Comunicação Sexual

A comunicação sexual é a capacidade de falar sobre sexo com o parceiro. A comunicação sexual é importante para que ambos os parceiros possam expressar suas necessidades e desejos sexuais.

Existem diversas maneiras de melhorar a comunicação sexual, como:

• Criar um ambiente seguro e confortável para falar sobre sexo
• Ser honesto e aberto sobre seus sentimentos e desejos sexuais
• Ouvir atentamente o que o parceiro tem a dizer
• Respeitar as diferenças sexuais do parceiro

Relacionamentos Sexuais

Os relacionamentos sexuais são relacionamentos que envolvem sexo. Os relacionamentos sexuais podem ser monogâmicos, poliamorosos ou casuais.

Existem diversas maneiras de construir relacionamentos sexuais saudáveis, como:

• Ser honesto e aberto sobre suas necessidades e desejos sexuais
• Respeitar as diferenças sexuais do parceiro
• Comunicar-se regularmente sobre sexo
• Ser fiel ao parceiro
• Praticar sexo seguro