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SAÚDE SEXUAL E SEXO SEGURO

Introdução

A saúde sexual é um estado de bem-estar físico, mental e social em relação à sexualidade. Ela requer uma abordagem positiva e respeitosa da sexualidade e das relações sexuais, bem como a possibilidade de ter experiências sexuais prazerosas e seguras, livres de coerção, discriminação e violência.

O sexo seguro é uma prática que visa reduzir o risco de transmissão de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) e de gravidez indesejada. Ele envolve o uso de preservativos, a realização de exames regulares e a comunicação aberta com o parceiro sobre saúde sexual.

Anatomia e fisiologia do sistema reprodutor

O sistema reprodutor masculino é composto pelos testículos, epidídimos, canais deferentes, vesículas seminais, próstata e pênis. Os testículos produzem espermatozoides e testosterona, o hormônio sexual masculino. Os epidídimos são tubos onde os espermatozoides são armazenados e amadurecem. Os canais deferentes são tubos que transportam os espermatozoides dos epidídimos até as vesículas seminais. As vesículas seminais produzem um fluido que ajuda a nutrir e proteger os espermatozoides. A próstata produz um fluido que ajuda a neutralizar a acidez da vagina. O pênis é o órgão sexual masculino através do qual os espermatozoides são ejaculados.

O sistema reprodutor feminino é composto pelos ovários, tubas uterinas, útero, vagina e vulva. Os ovários produzem óvulos e estrogênio, o hormônio sexual feminino. As tubas uterinas são tubos que transportam os óvulos dos ovários até o útero. O útero é um órgão muscular onde o óvulo fertilizado se implanta e se desenvolve. A vagina é um canal que liga o útero ao exterior do corpo. A vulva é a parte externa do sistema reprodutor feminino, que inclui os lábios, o clitóris e o meato urinário.

Métodos contraceptivos

Existem vários métodos contraceptivos disponíveis, cada um com suas próprias vantagens e desvantagens. Alguns dos métodos contraceptivos mais comuns incluem:

• Preservativos: são finas capas de látex que são colocadas sobre o pênis durante a relação sexual. Os preservativos são eficazes na prevenção de ISTs e de gravidez indesejada.
• Pílula anticoncepcional: é um medicamento hormonal que é tomado diariamente para prevenir a ovulação. A pílula anticoncepcional é eficaz na prevenção de gravidez indesejada, mas pode causar efeitos colaterais, como náuseas, dores de cabeça e alterações de humor.
• DIU (dispositivo intrauterino): é um pequeno dispositivo de plástico que é inserido no útero para prevenir a gravidez. O DIU é eficaz na prevenção de gravidez indesejada, mas pode causar efeitos colaterais, como sangramento irregular e cólicas.
• Implante subdérmico: é um pequeno bastão de plástico que é inserido sob a pele do braço para prevenir a gravidez. O implante subdérmico é eficaz na prevenção de gravidez indesejada, mas pode causar efeitos colaterais, como sangramento irregular e alterações de humor.
• Injeção anticoncepcional: é uma injeção hormonal que é aplicada a cada três meses para prevenir a gravidez. A injeção anticoncepcional é eficaz na prevenção de gravidez indesejada, mas pode causar efeitos colaterais, como sangramento irregular e alterações de humor.

Infecções sexualmente transmissíveis (ISTs)

As ISTs são infecções que são transmitidas através do contato sexual. Algumas das ISTs mais comuns incluem:

• Clamídia: é uma infecção bacteriana que pode causar dor pélvica, corrimento vaginal ou peniano e infertilidade.
• Gonorreia: é uma infecção bacteriana que pode causar dor ao urinar, corrimento peniano e infertilidade.
• Sífilis: é uma infecção bacteriana que pode causar feridas na pele, febre, dor de cabeça e problemas neurológicos.
• Herpes genital: é uma infecção viral que pode causar bolhas dolorosas na região genital.
• HIV/AIDS: é uma infecção viral que pode causar uma série de problemas de saúde, incluindo pneumonia, tuberculose e câncer.

Prevenção de ISTs

Existem várias maneiras de prevenir ISTs, incluindo:

• Usar preservativos durante a relação sexual.
• Fazer exames regulares para ISTs.
• Comunicar-se abertamente com o parceiro sobre saúde sexual.
• Evitar o contato sexual com pessoas que apresentam sintomas de ISTs.

Conclusão

A saúde sexual é uma parte importante da saúde geral. É importante ter uma abordagem positiva e respeitosa da sexualidade e das relações sexuais, bem como a possibilidade de ter experiências sexuais prazerosas e seguras, livres de coerção, discriminação e violência.