Yin Yang Polaridade e Harmonia Em Nossa Vida - Christopher Markert
410 palavras · 3 minutos tempo de leitura Autoajuda Religião e Espiritualidade
Yin Yang: Polaridade e Harmonia em Nossa Vida
O livro "Yin Yang: Polaridade e Harmonia em Nossa Vida", de Christopher Markert, é um guia prático e acessível sobre o antigo conceito chinês de yin e yang. Markert explica como essas duas forças opostas e complementares estão presentes em todos os aspectos da vida, desde a natureza até as relações humanas. Ele também mostra como podemos usar o yin e o yang para criar equilíbrio e harmonia em nossas vidas.
O que é Yin e Yang?
Yin e yang são dois conceitos fundamentais da filosofia chinesa. Yin é o princípio feminino, passivo e escuro. Yang é o princípio masculino, ativo e brilhante. Essas duas forças estão sempre em oposição, mas também são complementares. Elas precisam uma da outra para existir.
Como Yin e Yang se manifestam na natureza?
Yin e yang podem ser vistos em todos os aspectos da natureza. Por exemplo, o dia é yang, enquanto a noite é yin. O verão é yang, enquanto o inverno é yin. O céu é yang, enquanto a terra é yin.
Como Yin e Yang se manifestam nas relações humanas?
Yin e yang também se manifestam nas relações humanas. Por exemplo, as mulheres são geralmente consideradas yin, enquanto os homens são considerados yang. As emoções são yin, enquanto a razão é yang. A intuição é yin, enquanto a lógica é yang.
Como podemos usar Yin e Yang para criar equilíbrio e harmonia em nossas vidas?
Podemos usar o yin e o yang para criar equilíbrio e harmonia em nossas vidas, prestando atenção às nossas próprias naturezas e às naturezas das pessoas com quem interagimos. Por exemplo, se somos muito yang, podemos precisar incorporar mais yin em nossas vidas, passando mais tempo na natureza ou praticando atividades relaxantes. Se somos muito yin, podemos precisar incorporar mais yang em nossas vidas, praticando exercícios ou passando mais tempo com pessoas ativas.
Conclusão
Yin e yang são conceitos poderosos que podem nos ajudar a entender o mundo ao nosso redor e a criar equilíbrio e harmonia em nossas vidas. Ao compreender o yin e o yang, podemos viver vidas mais felizes e saudáveis.
Sobre o autor
Christopher Markert é um acupunturista e herbalista licenciado com mais de 20 anos de experiência. Ele é o autor de vários livros sobre medicina chinesa, incluindo "Yin Yang: Polaridade e Harmonia em Nossa Vida" e "O Poder da Medicina Chinesa". Markert também é um palestrante internacional e professor de medicina chinesa.