Voleibol Escolar - Ailton Lemos
423 palavras · 3 minutos tempo de leitura Esportes e Lazer/Turismo Didáticos Literatura Juvenil Biografias e Memórias
Voleibol Escolar: Um Guia Completo para Professores e Treinadores
O voleibol é um esporte popular e divertido que pode ser praticado por pessoas de todas as idades. No entanto, para que os alunos possam aproveitar ao máximo o esporte, é importante que os professores e treinadores tenham um bom conhecimento das regras e técnicas do voleibol.
O livro "Voleibol Escolar", de Ailton Lemos, é um guia completo que aborda todos os aspectos do voleibol escolar, desde as regras básicas até as técnicas mais avançadas. O livro é dividido em três partes:
- Parte 1: Fundamentos do Voleibol
Esta parte do livro cobre os fundamentos básicos do voleibol, como as regras do jogo, as posições dos jogadores e as técnicas básicas de saque, passe, levantamento e ataque.
- Parte 2: Técnicas Avançadas de Voleibol
Esta parte do livro aborda as técnicas mais avançadas do voleibol, como o bloqueio, a defesa e o ataque rápido.
- Parte 3: Treinamento e Preparação Física para o Voleibol
Esta parte do livro fornece dicas e orientações sobre como treinar e preparar os alunos para o voleibol, incluindo exercícios de aquecimento, alongamento e fortalecimento muscular.
O livro "Voleibol Escolar" é um recurso valioso para professores e treinadores de voleibol. O livro fornece informações claras e concisas sobre todos os aspectos do voleibol escolar, e é uma ótima maneira de aprender mais sobre o esporte e melhorar suas habilidades de ensino e treinamento.
O que você aprenderá com este livro
Ao ler este livro, você aprenderá:
- As regras básicas do voleibol
- As posições dos jogadores
- As técnicas básicas de saque, passe, levantamento e ataque
- As técnicas mais avançadas do voleibol, como o bloqueio, a defesa e o ataque rápido
- Como treinar e preparar os alunos para o voleibol
- Exercícios de aquecimento, alongamento e fortalecimento muscular
Por que você deve ler este livro
Se você é um professor ou treinador de voleibol, este livro é um recurso valioso que pode ajudá-lo a melhorar suas habilidades de ensino e treinamento. O livro fornece informações claras e concisas sobre todos os aspectos do voleibol escolar, e é uma ótima maneira de aprender mais sobre o esporte e melhorar suas habilidades de ensino e treinamento.
Sobre o autor
Ailton Lemos é um professor de educação física e treinador de voleibol com mais de 20 anos de experiência. Ele é o autor de vários livros sobre voleibol, incluindo "Voleibol Escolar" e "Voleibol para Iniciantes". Lemos é também um palestrante internacional sobre voleibol e já ministrou palestras em vários países, como Estados Unidos, Canadá, México, Argentina e Brasil.