Virando Mulher Vivendo Melhor - M. Luisa Eluf

321 palavras · 2 minutos tempo de leitura Autoajuda Biografias e Memórias Literatura Brasileira Romance

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Virando Mulher Vivendo Melhor: Um Guia Descontraído para a Adolescência

Sinopse

Escrito pela renomada ginecologista e obstetra Dra. M. Luisa Eluf, "Virando Mulher Vivendo Melhor" é um livro essencial para todas as meninas que estão passando pela adolescência. Com uma linguagem clara, divertida e descontraída, a autora aborda temas importantes como:

Desenvolvimento físico e emocional
Menstruação e cuidados íntimos
Gravidez e métodos contraceptivos
Doenças sexualmente transmissíveis
Alimentação e exercícios físicos
Autoestima e relacionamentos

O que você vai encontrar no livro

Além de informações valiosas sobre saúde e bem-estar, "Virando Mulher Vivendo Melhor" também traz dicas práticas para lidar com os desafios da adolescência, como:

Como lidar com as mudanças no corpo
Como lidar com as emoções
Como se relacionar com os pais e amigos
Como se proteger de abusos e violência

Por que você deve ler este livro

"Virando Mulher Vivendo Melhor" é um livro essencial para todas as meninas que estão passando pela adolescência. Com uma linguagem clara, divertida e descontraída, a autora aborda temas importantes de forma leve e acessível, ajudando as meninas a entenderem melhor o que está acontecendo com elas e a se prepararem para os desafios da vida adulta.

Sobre a autora

Dra. M. Luisa Eluf é ginecologista e obstetra formada pela Universidade de São Paulo (USP). É especialista em saúde da mulher e adolescência, e atua como professora e pesquisadora na área. É autora de diversos livros e artigos científicos, e é uma referência nacional em saúde feminina.

Onde comprar

"Virando Mulher Vivendo Melhor" está disponível em todas as principais livrarias do Brasil. Você também pode comprar o livro online, em sites como Amazon, Submarino e Americanas.