Vença o Enfarte - o Controle das Coronárias - William A. Brams
288 palavras · 2 minutos tempo de leitura Medicina Autoajuda Ciências Exatas/Engenharia e tecnologia Didáticos
Vença o Enfarte - o Controle das Coronárias - William A. Brams
O livro "Vença o Enfarte - o Controle das Coronárias" de William A. Brams é um guia completo sobre como prevenir e tratar doenças cardíacas. O livro é escrito de forma clara e acessível, e fornece informações valiosas sobre como manter seu coração saudável.
O que é uma doença cardíaca?
Uma doença cardíaca é qualquer condição que afeta o coração ou os vasos sanguíneos. As doenças cardíacas são a principal causa de morte no mundo, e matam mais pessoas do que todos os tipos de câncer combinados.
Quais são os fatores de risco para doenças cardíacas?
Existem muitos fatores de risco para doenças cardíacas, incluindo:
- Pressão alta
- Colesterol alto
- Diabetes
- Obesidade
- Tabagismo
- Sedentarismo
- História familiar de doenças cardíacas
Como prevenir doenças cardíacas?
Existem muitas coisas que você pode fazer para prevenir doenças cardíacas, incluindo:
- Controlar sua pressão arterial
- Controlar seu colesterol
- Controlar seu diabetes
- Perder peso
- Parar de fumar
- Praticar exercícios regularmente
- Comer uma dieta saudável
- Dormir o suficiente
- Controlar o estresse
Como tratar doenças cardíacas?
Se você foi diagnosticado com uma doença cardíaca, existem muitos tratamentos disponíveis para ajudá-lo a controlar sua condição e melhorar sua qualidade de vida. Os tratamentos para doenças cardíacas incluem:
- Medicamentos
- Cirurgia
- Mudanças no estilo de vida
Conclusão
As doenças cardíacas são uma séria ameaça à saúde, mas podem ser prevenidas e tratadas. Ao seguir as dicas neste livro, você pode ajudar a manter seu coração saudável e reduzir seu risco de doenças cardíacas.
Sobre o autor
William A. Brams é um cardiologista renomado e autor de vários livros sobre saúde cardíaca. Ele é professor de medicina na Universidade de Stanford e diretor do Centro de Doenças Cardíacas da Universidade de Stanford.