Una Vida Más Ecológica - Antología para La Vida Rural de Hoy - Clarissa Dickson Wright / Johnny Scott
447 palavras · 3 minutos tempo de leitura Literatura Estrangeira Autoajuda Gastronomia Artes
Uma Vida Mais Ecológica: Antologia para a Vida Rural de Hoje
Clarissa Dickson Wright e Johnny Scott
Introdução
Em "Uma Vida Mais Ecológica", Clarissa Dickson Wright e Johnny Scott compartilham suas experiências e conhecimentos sobre como viver uma vida mais sustentável e em harmonia com a natureza. O livro é uma antologia de ensaios, receitas e dicas práticas que cobrem uma ampla gama de tópicos, desde alimentação saudável e agricultura orgânica até construção sustentável e energias renováveis.
Capítulo 1: Alimentação Saudável
Neste capítulo, os autores discutem a importância de uma alimentação saudável e equilibrada para a saúde e o bem-estar. Eles oferecem dicas sobre como escolher alimentos saudáveis e como preparar refeições nutritivas e saborosas. Também incluem receitas de pratos vegetarianos e veganos, além de dicas sobre como reduzir o desperdício de alimentos.
Capítulo 2: Agricultura Orgânica
Neste capítulo, os autores discutem os benefícios da agricultura orgânica e como ela pode ajudar a proteger o meio ambiente e a saúde humana. Eles oferecem dicas sobre como cultivar alimentos orgânicos em casa, mesmo em espaços pequenos, e como encontrar alimentos orgânicos em mercados e lojas.
Capítulo 3: Construção Sustentável
Neste capítulo, os autores discutem a importância da construção sustentável e como ela pode ajudar a reduzir o impacto ambiental das nossas casas. Eles oferecem dicas sobre como escolher materiais de construção sustentáveis, como economizar energia e água, e como reduzir o desperdício de materiais.
Capítulo 4: Energias Renováveis
Neste capítulo, os autores discutem as diferentes fontes de energias renováveis e como elas podem ajudar a reduzir nossa dependência de combustíveis fósseis. Eles oferecem dicas sobre como instalar sistemas de energia renovável em casa, como economizar energia e como reduzir nossa pegada de carbono.
Capítulo 5: Vida Simples
Neste capítulo, os autores discutem os benefícios de uma vida simples e como ela pode ajudar a reduzir nosso impacto ambiental. Eles oferecem dicas sobre como viver com menos, como reduzir o consumo e como encontrar a felicidade nas coisas simples da vida.
Conclusão
"Uma Vida Mais Ecológica" é um livro inspirador e informativo que oferece uma riqueza de informações e dicas práticas sobre como viver uma vida mais sustentável e em harmonia com a natureza. É um livro essencial para qualquer pessoa que esteja interessada em viver uma vida mais saudável, mais feliz e mais ecológica.
Sobre os Autores
Clarissa Dickson Wright é uma escritora, apresentadora de televisão e cozinheira britânica. Ela é conhecida por seus programas de culinária na BBC, como "Two Fat Ladies" e "Clarissa and the Countryman". Johnny Scott é um escritor, apresentador de televisão e ambientalista britânico. Ele é conhecido por seus programas de televisão sobre meio ambiente, como "The Green Man" e "Johnny's Farm".