Tênis: Fundamentos e Desenvolvimento - Roberto C. de Gusmão
306 palavras · 2 minutos tempo de leitura Esportes e Lazer/Turismo Didáticos Ciências Exatas/Engenharia e tecnologia Biografias e Memórias
Tênis: Fundamentos e Desenvolvimento - Roberto C. de Gusmão
O livro "Tênis: Fundamentos e Desenvolvimento", de Roberto C. de Gusmão, é um guia completo para aprender e melhorar suas habilidades no tênis. Escrito por um profissional experiente, o livro cobre todos os aspectos do jogo, desde os fundamentos básicos até as técnicas mais avançadas.
Fundamentos do Tênis
A primeira parte do livro aborda os fundamentos do tênis, incluindo:
- Como segurar a raquete
- Como posicionar os pés
- Como executar o golpe de direita
- Como executar o golpe de esquerda
- Como executar o saque
- Como executar a voleio
- Como executar o smash
Desenvolvimento das Habilidades
A segunda parte do livro se concentra no desenvolvimento das habilidades no tênis, incluindo:
- Como melhorar sua precisão
- Como melhorar sua potência
- Como melhorar sua velocidade
- Como melhorar sua resistência
- Como melhorar sua estratégia de jogo
Táticas e Estratégias
A terceira parte do livro discute táticas e estratégias para melhorar seu jogo de tênis, incluindo:
- Como escolher o melhor tipo de raquete
- Como escolher as melhores cordas
- Como escolher o melhor calçado
- Como se preparar mentalmente para uma partida
- Como lidar com a pressão durante uma partida
Conclusão
O livro "Tênis: Fundamentos e Desenvolvimento" é um recurso valioso para qualquer pessoa que queira aprender ou melhorar suas habilidades no tênis. Escrito por um profissional experiente, o livro cobre todos os aspectos do jogo, desde os fundamentos básicos até as técnicas mais avançadas. Com este livro, você pode se tornar um jogador de tênis melhor e mais confiante.
Sobre o Autor
Roberto C. de Gusmão é um profissional de tênis com mais de 30 anos de experiência. Ele é um treinador certificado pela Federação Internacional de Tênis (ITF) e pela Confederação Brasileira de Tênis (CBT). Gusmão também é um ex-jogador profissional de tênis, tendo alcançado o ranking de número 1 do Brasil em 1990.