432 palavras · 3 minutos tempo de leitura Romance Terror Literatura Estrangeira Ficção Científica e Fantasia

À Beira da Loucura: Uma Jornada de Autodescoberta e Cura

Sinopse

Em "À Beira da Loucura", Elisa Masselli compartilha sua jornada pessoal de luta contra a depressão e a ansiedade. Com uma mistura de humor e vulnerabilidade, ela conta como chegou ao fundo do poço e como conseguiu se reerguer. O livro é um relato inspirador sobre a importância de buscar ajuda profissional, de se amar e de nunca desistir.

A autora

Elisa Masselli é uma escritora, palestrante e ativista da saúde mental. Ela é autora de vários livros, incluindo "À Beira da Loucura", "O Poder da Vulnerabilidade" e "A Coragem de Ser Imperfeito". Elisa é uma voz importante na luta contra o estigma da saúde mental e sua história tem ajudado milhares de pessoas a se sentirem menos sozinhas e a buscarem ajuda.

O livro

"À Beira da Loucura" é um livro dividido em três partes. Na primeira parte, Elisa conta como sua depressão e ansiedade começaram a se manifestar. Ela descreve os sintomas que sentia, como a tristeza profunda, a falta de energia e a dificuldade de concentração. Na segunda parte, ela fala sobre o tratamento que recebeu, incluindo a terapia, a medicação e as mudanças no estilo de vida. Na terceira parte, ela compartilha as lições que aprendeu com sua jornada e como ela conseguiu se recuperar.

O que você vai aprender com este livro

Ao ler "À Beira da Loucura", você vai aprender:

• Como identificar os sintomas da depressão e da ansiedade
• Como buscar ajuda profissional
• Como lidar com os sintomas da depressão e da ansiedade
• Como se amar e se aceitar
• Como nunca desistir

Por que você deve ler este livro

"À Beira da Loucura" é um livro essencial para qualquer pessoa que esteja lutando contra a depressão e a ansiedade. É um relato inspirador sobre a importância de buscar ajuda profissional, de se amar e de nunca desistir. Se você está se sentindo sozinho, perdido ou sem esperança, este livro é para você.

Citações do livro

• "A depressão é uma doença, não uma fraqueza."
• "A ansiedade é uma resposta natural ao estresse, mas pode se tornar um problema quando começa a interferir em nossa vida."
• "Não tenha medo de pedir ajuda. Há pessoas que se importam com você e querem ajudá-lo."
• "Você não está sozinho. Milhões de pessoas sofrem de depressão e ansiedade todos os anos."
• "Há esperança. Com o tratamento certo, você pode se recuperar da depressão e da ansiedade."

Onde comprar o livro

Você pode comprar "À Beira da Loucura" nas principais livrarias do Brasil. O livro também está disponível em formato digital.