A Comunicação Não-verbal - Davis Flora
508 palavras · 3 minutos tempo de leitura Linguística Autoajuda
A Comunicação Não-verbal: O que é e por que é importante?
A comunicação não-verbal é a forma de comunicação que não envolve palavras. Pode ser expressa através de gestos, expressões faciais, postura corporal, tom de voz e até mesmo pela distância física entre as pessoas.
Embora a comunicação verbal seja importante, a comunicação não-verbal pode ser ainda mais poderosa. Isso porque ela pode transmitir mensagens que as palavras não conseguem expressar. Por exemplo, um sorriso pode transmitir alegria, enquanto um olhar de raiva pode transmitir hostilidade.
A comunicação não-verbal também pode ser usada para complementar a comunicação verbal. Por exemplo, quando você está falando com alguém, seus gestos e expressões faciais podem ajudar a enfatizar o que você está dizendo.
Como a comunicação não-verbal pode ajudar você?
A comunicação não-verbal pode ajudar você de várias maneiras. Por exemplo, ela pode:
- Melhorar sua comunicação com os outros. Quando você entende a comunicação não-verbal, pode interpretar melhor as mensagens que as pessoas estão enviando e responder de forma mais adequada.
- Aumentar sua confiança. Quando você está ciente de sua própria comunicação não-verbal, pode usá-la para projetar uma imagem positiva de si mesmo. Isso pode aumentar sua confiança e ajudá-lo a se sentir mais confortável em situações sociais.
- Construir relacionamentos mais fortes. A comunicação não-verbal pode ajudar você a construir relacionamentos mais fortes com as pessoas ao seu redor. Quando você entende a comunicação não-verbal, pode se conectar com as pessoas em um nível mais profundo e criar relacionamentos mais duradouros.
Como melhorar sua comunicação não-verbal?
Existem várias coisas que você pode fazer para melhorar sua comunicação não-verbal. Por exemplo, você pode:
- Prestar atenção à sua postura corporal. Sua postura corporal pode transmitir muito sobre você. Por exemplo, uma postura ereta pode transmitir confiança, enquanto uma postura curvada pode transmitir insegurança.
- Controlar suas expressões faciais. Suas expressões faciais podem revelar seus sentimentos e pensamentos. Por exemplo, um sorriso pode transmitir alegria, enquanto um olhar de raiva pode transmitir hostilidade.
- Usar gestos apropriados. Os gestos podem ajudar a enfatizar o que você está dizendo e a tornar sua comunicação mais interessante. No entanto, é importante usar gestos apropriados para a situação. Por exemplo, gestos muito exagerados podem ser vistos como desrespeitosos.
- Controlar seu tom de voz. Seu tom de voz pode transmitir muito sobre você. Por exemplo, um tom de voz alto e rápido pode transmitir raiva, enquanto um tom de voz baixo e lento pode transmitir calma.
- Respeitar a distância física. A distância física entre as pessoas pode transmitir mensagens sobre o nível de intimidade e respeito. Por exemplo, ficar muito perto de alguém pode ser visto como invasivo, enquanto ficar muito longe pode ser visto como desinteressado.
Conclusão
A comunicação não-verbal é uma forma poderosa de comunicação que pode ajudar você a melhorar sua comunicação com os outros, aumentar sua confiança e construir relacionamentos mais fortes. Ao entender e melhorar sua comunicação não-verbal, você pode se tornar um comunicador mais eficaz e bem-sucedido.