Dizer Não Impor Limites e Importante Para Você e seu Filho - Asha Phillips

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Dizer Não: Impor Limites é Importante para Você e seu Filho

O livro "Dizer Não: Impor Limites é Importante para Você e seu Filho", de Asha Phillips, é um guia prático para pais e mães que desejam criar filhos felizes, saudáveis e bem-comportados. Com base em sua experiência como psicóloga infantil, Phillips oferece conselhos valiosos sobre como estabelecer limites e dizer não aos filhos de forma eficaz e amorosa.

Por que é importante dizer não?

As crianças precisam de limites para se sentirem seguras e amadas. Quando os pais não estabelecem limites, as crianças podem se sentir perdidas, confusas e ansiosas. Elas também podem se tornar mais propensas a se comportar mal, pois não sabem o que é esperado delas.

Como dizer não de forma eficaz

Existem algumas dicas importantes para dizer não de forma eficaz aos filhos:

• Seja firme e consistente. Quando você diz não, não volte atrás. Se você ceder, seu filho aprenderá que pode fazer você mudar de ideia se ele insistir o suficiente.
• Seja claro e específico. Quando você diz não, certifique-se de que seu filho entenda o que você está dizendo. Não diga apenas "não", mas explique por que você está dizendo não.
• Seja positivo. Quando você diz não, tente ser positivo e oferecer uma alternativa. Por exemplo, se você disser não a seu filho para comer doces, você pode oferecer uma fruta ou um iogurte como alternativa.
• Seja paciente. Pode levar algum tempo para seu filho se acostumar com os limites que você estabeleceu. Seja paciente e consistente, e eventualmente seu filho aprenderá a respeitar seus limites.

Quando dizer não

Existem algumas situações em que é especialmente importante dizer não aos filhos:

• Quando eles estão em perigo.
• Quando eles estão sendo desrespeitosos.
• Quando eles estão sendo egoístas.
• Quando eles estão sendo manipuladores.
• Quando eles estão sendo violentos.

Como lidar com a birra

Quando seu filho fizer birra, é importante manter a calma e não ceder. Se você ceder, seu filho aprenderá que pode fazer você mudar de ideia se ele fizer birra.

Aqui estão algumas dicas para lidar com a birra:

• Ignore a birra. Se seu filho fizer birra, não dê atenção a ele. Não fale com ele, não olhe para ele e não ceda às suas exigências.
• Leve seu filho para um lugar tranquilo. Se a birra continuar, leve seu filho para um lugar tranquilo, como seu quarto ou o carro. Isso ajudará a acalmá-lo.
• Dê um tempo para seu filho se acalmar. Quando seu filho estiver calmo, converse com ele sobre o que aconteceu. Explique por que você disse não e por que ele não pode fazer o que ele queria.

Conclusão

Dizer não aos filhos é uma parte importante da criação dos filhos. Quando você estabelece limites e diz não de forma eficaz, você está ajudando seus filhos a se tornarem adultos felizes, saudáveis e bem-comportados.