Descobrindo a Si Mesmo - a Passagem para a Adolescência - Miguel Perosa

411 palavras · 3 minutos tempo de leitura Literatura Juvenil Autoajuda Biografias e Memórias

Descobrindo a Si Mesmo - a Passagem para a Adolescência - Miguel Perosa

Sinopse

O livro "Descobrindo a Si Mesmo - a Passagem para a Adolescência" é um guia prático e divertido para ajudar os adolescentes a entenderem as mudanças físicas, emocionais e sociais que estão passando. Escrito pelo psicólogo Miguel Perosa, o livro aborda temas como:

• Desenvolvimento físico e sexual
• Mudanças emocionais
• Relacionamentos com amigos e familiares
• Escola e carreira
• Identidade e autoestima

Com uma linguagem clara e acessível, o livro oferece conselhos úteis e estratégias para lidar com os desafios da adolescência. Além disso, o livro inclui histórias reais de adolescentes que compartilham suas experiências e aprendizados.

Sobre o autor

Miguel Perosa é psicólogo clínico e professor da Universidade de São Paulo (USP). É autor de diversos livros sobre psicologia e desenvolvimento humano, incluindo "Adolescência: Uma Nova Visão" e "Pais e Filhos: Um Guia para a Boa Convivência".

Por que ler este livro?

"Descobrindo a Si Mesmo - a Passagem para a Adolescência" é um livro essencial para todos os adolescentes que estão passando por essa fase de transição. O livro oferece informações valiosas sobre as mudanças físicas, emocionais e sociais que estão acontecendo, além de conselhos úteis para lidar com os desafios da adolescência.

Alguns trechos do livro:

• "A adolescência é uma fase de grandes mudanças. É uma época em que você está se tornando quem você é. É uma época de descobertas, de desafios e de crescimento."
• "As mudanças físicas que acontecem na adolescência podem ser assustadoras, mas são normais. Elas são um sinal de que você está se tornando adulto."
• "As mudanças emocionais que acontecem na adolescência podem ser difíceis de lidar. Você pode se sentir mais irritado, mais triste ou mais ansioso. Você também pode ter dificuldade em controlar suas emoções."
• "As mudanças sociais que acontecem na adolescência podem ser desafiadoras. Você pode se sentir mais pressionado pelos seus amigos e familiares. Você também pode ter dificuldade em se encaixar na escola ou no trabalho."
• "A adolescência é uma fase difícil, mas também é uma fase muito importante. É uma época em que você está aprendendo a se conhecer e a se tornar quem você quer ser."

Conclusão

"Descobrindo a Si Mesmo - a Passagem para a Adolescência" é um livro essencial para todos os adolescentes que estão passando por essa fase de transição. O livro oferece informações valiosas sobre as mudanças físicas, emocionais e sociais que estão acontecendo, além de conselhos úteis para lidar com os desafios da adolescência.