Cozinha Light - para o Trabalho e Durante o Trânsito - Friedrich Bohlmann

277 palavras · 2 minutos tempo de leitura Gastronomia Autoajuda Didáticos Informática

Cozinha Light - para o Trabalho e Durante o Trânsito - Friedrich Bohlmann

Friedrich Bohlmann, um renomado chef de cozinha, apresenta em seu livro "Cozinha Light - para o Trabalho e Durante o Trânsito" uma coleção de receitas práticas e saudáveis para quem busca uma alimentação equilibrada, mesmo com a correria do dia a dia.

Receitas práticas e saborosas

O livro reúne mais de 100 receitas, todas elas pensadas para serem preparadas de forma rápida e fácil, sem abrir mão do sabor. São pratos leves e nutritivos, ideais para quem quer manter a forma ou simplesmente se alimentar de forma saudável.

Para todos os gostos

As receitas são divididas em categorias, como saladas, sopas, pratos principais, lanches e sobremesas. Há opções para todos os gostos e necessidades, desde pratos vegetarianos até opções com carne e peixe.

Dicas e truques

Além das receitas, o livro também traz dicas e truques valiosos para quem quer se alimentar de forma saudável. Bohlmann ensina como escolher os melhores ingredientes, como preparar os alimentos de forma saudável e como armazená-los corretamente.

Um livro para todos

"Cozinha Light - para o Trabalho e Durante o Trânsito" é um livro indispensável para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor. Com suas receitas práticas e saborosas, o livro é uma ótima opção para quem quer cuidar da saúde e bem-estar.

Sobre o autor

Friedrich Bohlmann é um renomado chef de cozinha com mais de 20 anos de experiência. É autor de diversos livros de culinária e apresentador de programas de TV sobre o assunto. Bohlmann é conhecido por sua abordagem prática e descomplicada da culinária, sempre buscando criar pratos saborosos e saudáveis.