Bebê Goumert - Jenny Carenco
363 palavras · 2 minutos tempo de leitura Gastronomia Biografias e Memórias Literatura Estrangeira Autoajuda
Bebê Gourmet: Um Guia Prático para Alimentação Saudável e Divertida
O livro "Bebê Gourmet", escrito por Jenny Carenco, é um guia prático e divertido para pais e mães que desejam oferecer uma alimentação saudável e saborosa para seus filhos. Com mais de 200 receitas, o livro abrange desde a introdução alimentar até a alimentação escolar, passando por dicas de lanches e refeições para toda a família.
Introdução
Jenny Carenco, autora do livro, é uma nutricionista e mãe de dois filhos que se apaixonou pela culinária saudável desde cedo. Em "Bebê Gourmet", ela compartilha sua experiência e conhecimento para ajudar os pais a criarem uma alimentação saudável e saborosa para seus filhos, desde o nascimento até a adolescência.
Alimentação Saudável desde o Nascimento
O livro começa abordando a importância da alimentação saudável desde o nascimento, com dicas para a introdução alimentar e receitas de papinhas e alimentos complementares. Jenny Carenco enfatiza a importância de oferecer uma variedade de alimentos saudáveis e nutritivos para garantir o desenvolvimento saudável do bebê.
Receitas para Todas as Idades
O livro contém mais de 200 receitas para todas as idades, desde bebês até adolescentes. As receitas são divididas em categorias, como papinhas, sopas, pratos principais, lanches e sobremesas. Todas as receitas são saudáveis e saborosas, e muitas delas são fáceis de preparar, o que é uma ótima notícia para pais e mães ocupados.
Dicas para uma Alimentação Divertida
Além das receitas, o livro também oferece dicas para tornar a alimentação das crianças mais divertida e prazerosa. Jenny Carenco sugere atividades como cozinhar com as crianças, criar pratos divertidos e coloridos e envolver as crianças na escolha dos alimentos.
Alimentação Escolar
O livro também aborda a alimentação escolar, com dicas para preparar lanches e refeições saudáveis para as crianças levarem para a escola. Jenny Carenco enfatiza a importância de uma alimentação equilibrada e nutritiva para garantir o bom desempenho escolar das crianças.
Conclusão
"Bebê Gourmet" é um livro essencial para pais e mães que desejam oferecer uma alimentação saudável e saborosa para seus filhos. Com mais de 200 receitas, dicas práticas e informações nutricionais, o livro é um guia completo para a alimentação infantil desde o nascimento até a adolescência.