Arrancar Máscaras! Abandonar Papéis! - John Powell / Loretta Brady

493 palavras · 3 minutos tempo de leitura Autoajuda

Arrancar Máscaras! Abandonar Papéis! - John Powell / Loretta Brady

Um guia para descobrir sua verdadeira identidade e viver uma vida autêntica

Você já se sentiu preso em uma máscara? Como se estivesse constantemente fingindo ser alguém que não é? Se sim, então este livro é para você.

Em Arrancar Máscaras! Abandonar Papéis!, John Powell e Loretta Brady oferecem um guia prático para descobrir sua verdadeira identidade e viver uma vida autêntica. Com base em décadas de experiência em psicologia e espiritualidade, os autores mostram como as máscaras que usamos podem nos impedir de viver uma vida plena e feliz.

As máscaras que usamos

Todos nós usamos máscaras em algum momento de nossas vidas. Às vezes, usamos máscaras para nos proteger de sermos feridos. Outras vezes, usamos máscaras para tentar agradar aos outros. E ainda outras vezes, usamos máscaras para esconder nossa verdadeira identidade.

Mas as máscaras que usamos podem acabar nos aprisionando. Elas podem nos impedir de sermos nós mesmos e de viver uma vida autêntica.

Como descobrir sua verdadeira identidade

O primeiro passo para descobrir sua verdadeira identidade é tirar as máscaras. Isso significa ser honesto consigo mesmo sobre quem você é e o que você quer da vida.

Pode ser difícil tirar as máscaras, mas é essencial para viver uma vida autêntica. Quando você tira as máscaras, você se liberta das expectativas dos outros e pode começar a viver sua vida de acordo com seus próprios termos.

Viver uma vida autêntica

Viver uma vida autêntica significa ser fiel a si mesmo. Significa viver de acordo com seus valores e crenças. Significa ser honesto consigo mesmo e com os outros.

Viver uma vida autêntica não é fácil, mas é muito gratificante. Quando você vive uma vida autêntica, você se sente mais feliz, mais realizado e mais conectado com o mundo ao seu redor.

Arrancar Máscaras! Abandonar Papéis! é um livro poderoso que pode ajudá-lo a descobrir sua verdadeira identidade e viver uma vida autêntica. Se você está pronto para tirar as máscaras e começar a viver sua vida de acordo com seus próprios termos, então este livro é para você.

Principais tópicos do livro

• As máscaras que usamos
• Como descobrir sua verdadeira identidade
• Viver uma vida autêntica

Citações do livro

• "A máscara é uma mentira que contamos a nós mesmos e aos outros sobre quem somos."
• "Quando tiramos as máscaras, nos libertamos das expectativas dos outros e podemos começar a viver nossa vida de acordo com nossos próprios termos."
• "Viver uma vida autêntica significa ser fiel a si mesmo. Significa viver de acordo com seus valores e crenças. Significa ser honesto consigo mesmo e com os outros."

Sobre os autores

John Powell é um padre jesuíta, psicólogo e autor. Ele é o autor de vários livros, incluindo Por que os bons sofrem? e O poder da autocompaixão.

Loretta Brady é uma psicóloga e autora. Ela é a autora de vários livros, incluindo O poder da vulnerabilidade e A coragem de ser imperfeito.