Amor, Sexo e Seu Coração - Alexander Lowen
Amor, Sexo e Seu Coração: Uma Jornada de Autodescoberta e Cura
O livro "Amor, Sexo e Seu Coração", de Alexander Lowen, é uma obra fascinante que explora a conexão entre o coração e a sexualidade humana. Com uma linguagem clara e envolvente, Lowen nos leva a uma jornada de autodescoberta e cura, revelando como nossas experiências emocionais e físicas estão intimamente ligadas.
O Coração: Um Órgão de Amor e Sexualidade
Lowen começa o livro apresentando o coração como um órgão central em nossa vida emocional e sexual. Ele explica que o coração não é apenas responsável por bombear sangue, mas também por regular nossas emoções e desejos. Quando estamos apaixonados, nosso coração acelera e sentimos uma sensação de alegria e bem-estar. Por outro lado, quando estamos tristes ou ansiosos, nosso coração pode ficar apertado e dolorido.
A Repressão Sexual: Um Obstáculo ao Amor
Lowen argumenta que a repressão sexual é um dos principais obstáculos ao amor e à felicidade. Quando reprimimos nossos desejos sexuais, estamos negando uma parte essencial de nós mesmos. Isso pode levar a problemas emocionais, como ansiedade, depressão e baixa autoestima. Também pode afetar nossa capacidade de amar e ser amados.
A Cura: Liberando o Amor e a Sexualidade
Lowen oferece uma série de exercícios e técnicas para ajudar os leitores a liberar o amor e a sexualidade reprimidos. Esses exercícios incluem meditação, respiração profunda e exercícios físicos. Ao praticar esses exercícios, podemos nos conectar com nosso corpo e nossas emoções, e começar a curar as feridas emocionais que nos impedem de amar e ser amados.
O Amor: A Força Mais Poderosa do Mundo
Lowen conclui o livro afirmando que o amor é a força mais poderosa do mundo. O amor pode curar feridas emocionais, superar obstáculos e criar um mundo mais pacífico e harmonioso. Quando nos permitimos amar e ser amados, estamos abrindo as portas para uma vida mais plena e feliz.
Por que você deve ler "Amor, Sexo e Seu Coração"
"Amor, Sexo e Seu Coração" é um livro essencial para qualquer pessoa que esteja interessada em autodescoberta e cura. Com sua linguagem clara e envolvente, Lowen nos leva a uma jornada fascinante que revela a conexão entre o coração e a sexualidade humana. Ao ler este livro, você aprenderá a liberar o amor e a sexualidade reprimidos, e a viver uma vida mais plena e feliz.
Alguns trechos marcantes do livro:
- "O coração é o órgão central do amor e da sexualidade. É o lugar onde nossas emoções e desejos mais profundos são sentidos."
- "A repressão sexual é um dos principais obstáculos ao amor e à felicidade. Quando reprimimos nossos desejos sexuais, estamos negando uma parte essencial de nós mesmos."
- "O amor é a força mais poderosa do mundo. O amor pode curar feridas emocionais, superar obstáculos e criar um mundo mais pacífico e harmonioso."