Adolescente Viva Em Harmonia Com Ele - Valentina Pigozzi
1.016 palavras · 6 minutos tempo de leitura Literatura Juvenil Romance Literatura Estrangeira
Adolescente Viva Em Harmonia Com Ele - Valentina Pigozzi
Sinopse
Adolescente Viva Em Harmonia Com Ele é um livro escrito por Valentina Pigozzi, uma psicóloga e terapeuta familiar que trabalha com adolescentes há mais de 20 anos. O livro é um guia prático para pais e adolescentes que querem melhorar sua relação e viver em harmonia.
O que você vai aprender com este livro
- Como entender o comportamento adolescente
- Como lidar com as mudanças de humor dos adolescentes
- Como estabelecer limites e regras para os adolescentes
- Como se comunicar efetivamente com os adolescentes
- Como ajudar os adolescentes a lidar com o estresse e a ansiedade
- Como ajudar os adolescentes a desenvolver autoestima e confiança
- Como ajudar os adolescentes a fazer escolhas saudáveis
- Como ajudar os adolescentes a se preparar para a vida adulta
Por que você deve ler este livro
Adolescente Viva Em Harmonia Com Ele é um livro essencial para pais e adolescentes que querem melhorar sua relação e viver em harmonia. O livro é escrito de forma clara e objetiva, e oferece dicas práticas e úteis que podem ser aplicadas imediatamente.
Sobre a autora
Valentina Pigozzi é psicóloga e terapeuta familiar com mais de 20 anos de experiência trabalhando com adolescentes. Ela é autora de vários livros sobre adolescência, incluindo "Adolescente Viva Em Harmonia Com Ele" e "Adolescência: Um Guia Para Pais".
Onde comprar
Adolescente Viva Em Harmonia Com Ele está disponível em livrarias e lojas online.
Capítulo 1: Entendendo o comportamento adolescente
A adolescência é uma fase de grandes mudanças físicas, emocionais e psicológicas. Os adolescentes estão se tornando adultos, e isso pode ser um processo difícil para eles e para seus pais.
Neste capítulo, você aprenderá sobre as mudanças que ocorrem na adolescência e como elas afetam o comportamento dos adolescentes. Você também aprenderá sobre os desafios que os adolescentes enfrentam e como você pode ajudá-los a lidar com eles.
Capítulo 2: Lidando com as mudanças de humor dos adolescentes
As mudanças de humor são comuns na adolescência. Os adolescentes podem ficar felizes e animados um minuto e tristes e raivosos no minuto seguinte. Isso pode ser frustrante para os pais, mas é importante lembrar que essas mudanças de humor são normais.
Neste capítulo, você aprenderá sobre as causas das mudanças de humor dos adolescentes e como lidar com elas. Você também aprenderá sobre as estratégias que você pode usar para ajudar seu filho adolescente a controlar suas emoções.
Capítulo 3: Estabelecendo limites e regras para os adolescentes
Os adolescentes precisam de limites e regras para se sentirem seguros e protegidos. No entanto, é importante estabelecer esses limites e regras de forma justa e razoável.
Neste capítulo, você aprenderá sobre a importância de estabelecer limites e regras para os adolescentes. Você também aprenderá sobre as diferentes maneiras de estabelecer limites e regras e como lidar com os desafios que você pode enfrentar ao fazê-lo.
Capítulo 4: Comunicando-se efetivamente com os adolescentes
A comunicação é essencial para qualquer relacionamento, e isso é especialmente verdadeiro para a relação entre pais e adolescentes. No entanto, pode ser difícil se comunicar efetivamente com os adolescentes, pois eles podem ser reservados e relutantes em falar sobre seus sentimentos.
Neste capítulo, você aprenderá sobre as diferentes maneiras de se comunicar efetivamente com os adolescentes. Você também aprenderá sobre as estratégias que você pode usar para incentivar seu filho adolescente a se abrir com você.
Capítulo 5: Ajudando os adolescentes a lidar com o estresse e a ansiedade
O estresse e a ansiedade são comuns na adolescência. Os adolescentes podem se sentir estressados por uma variedade de coisas, como a escola, os amigos, a família e o futuro.
Neste capítulo, você aprenderá sobre as causas do estresse e da ansiedade na adolescência e como ajudar seu filho adolescente a lidar com eles. Você também aprenderá sobre as estratégias que você pode usar para ajudar seu filho adolescente a relaxar e a se sentir mais calmo.
Capítulo 6: Ajudando os adolescentes a desenvolver autoestima e confiança
A autoestima e a confiança são essenciais para o bem-estar dos adolescentes. Os adolescentes com alta autoestima e confiança são mais propensos a serem bem-sucedidos na escola, no trabalho e nos relacionamentos.
Neste capítulo, você aprenderá sobre a importância da autoestima e da confiança na adolescência e como ajudar seu filho adolescente a desenvolvê-las. Você também aprenderá sobre as estratégias que você pode usar para ajudar seu filho adolescente a se sentir bem consigo mesmo e a acreditar em suas habilidades.
Capítulo 7: Ajudando os adolescentes a fazer escolhas saudáveis
Os adolescentes estão constantemente tomando decisões, e essas decisões podem ter um impacto significativo em suas vidas. É importante ajudar os adolescentes a fazer escolhas saudáveis, como evitar drogas e álcool, praticar exercícios físicos e comer alimentos saudáveis.
Neste capítulo, você aprenderá sobre a importância de ajudar os adolescentes a fazer escolhas saudáveis e como fazê-lo. Você também aprenderá sobre as estratégias que você pode usar para ajudar seu filho adolescente a resistir à pressão dos colegas e a tomar decisões que sejam boas para ele.
Capítulo 8: Ajudando os adolescentes a se preparar para a vida adulta
A adolescência é um período de preparação para a vida adulta. Os adolescentes precisam aprender a ser independentes, a tomar decisões e a lidar com as responsabilidades da vida adulta.
Neste capítulo, você aprenderá sobre a importância de ajudar os adolescentes a se preparar para a vida adulta e como fazê-lo. Você também aprenderá sobre as estratégias que você pode usar para ajudar seu filho adolescente a desenvolver as habilidades e os conhecimentos necessários para ter sucesso na vida adulta.
Conclusão
Adolescente Viva Em Harmonia Com Ele é um livro essencial para pais e adolescentes que querem melhorar sua relação e viver em harmonia. O livro é escrito de forma clara e objetiva, e oferece dicas práticas e úteis que podem ser aplicadas imediatamente.
Se você está procurando um livro que possa ajudá-lo a entender seu filho adolescente e a melhorar sua relação com ele, então Adolescente Viva Em Harmonia Com Ele é o livro certo para você.