A Linguagem do Movimento Corporal - Lola Brikman

452 palavras · 3 minutos tempo de leitura Linguística Artes Esportes e Lazer/Turismo Geografia e História

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A Linguagem do Movimento Corporal: Descubra o Poder da Comunicação Não Verbal

A linguagem do movimento corporal é uma forma poderosa de comunicação que pode revelar muito sobre nós mesmos e sobre os outros. Neste livro, Lola Brikman, uma renomada especialista em linguagem corporal, compartilha seus conhecimentos e ensina como decifrar e usar essa linguagem para melhorar nossas relações pessoais e profissionais.

O que é a Linguagem Corporal?

A linguagem corporal é a comunicação não verbal que transmitimos através de nossos movimentos, gestos, expressões faciais e postura. Ela pode revelar nossos sentimentos, intenções e pensamentos, mesmo quando não dizemos uma palavra.

Por que a Linguagem Corporal é Importante?

A linguagem corporal é importante porque pode nos ajudar a:

Entender melhor as pessoas com quem nos comunicamos;
Melhorar nossas habilidades de comunicação;
Construir relacionamentos mais fortes;
Ter mais sucesso em nossas carreiras;
E muito mais!

Como Decifrar a Linguagem Corporal

Existem muitos sinais diferentes de linguagem corporal que podemos aprender a decifrar. Alguns dos sinais mais comuns incluem:

Expressões faciais: Nossas expressões faciais podem revelar muito sobre nossos sentimentos e intenções. Por exemplo, um sorriso pode indicar felicidade, enquanto uma carranca pode indicar raiva.
Gestos: Nossos gestos também podem revelar muito sobre nós mesmos. Por exemplo, apontar o dedo pode indicar autoridade, enquanto cruzar os braços pode indicar defensividade.
Postura: Nossa postura também pode revelar muito sobre nós mesmos. Por exemplo, uma postura ereta pode indicar confiança, enquanto uma postura curvada pode indicar timidez.

Como Usar a Linguagem Corporal

Além de decifrar a linguagem corporal dos outros, também podemos usar a nossa própria linguagem corporal para nos comunicar de forma mais eficaz. Aqui estão algumas dicas de como usar a linguagem corporal para melhorar sua comunicação:

Mantenha contato visual: O contato visual é uma forma poderosa de mostrar interesse e atenção.
Sorria: Um sorriso pode ajudar a criar uma conexão positiva com os outros.
Seja aberto: Mantenha sua postura ereta e seus braços e pernas descontraídos.
Gesticule com moderação: Use gestos para enfatizar seus pontos, mas não exagere.
Seja autêntico: A linguagem corporal mais eficaz é aquela que é autêntica e natural.

Conclusão

A linguagem do movimento corporal é uma forma poderosa de comunicação que pode nos ajudar a entender melhor as pessoas com quem nos comunicamos, melhorar nossas habilidades de comunicação, construir relacionamentos mais fortes e ter mais sucesso em nossas carreiras. Ao aprender a decifrar e usar a linguagem corporal, podemos nos tornar comunicadores mais eficazes e bem-sucedidos.

Sobre a Autora

Lola Brikman é uma renomada especialista em linguagem corporal e autora de vários livros sobre o assunto. Ela é palestrante internacional e consultora de empresas, ajudando-as a melhorar suas habilidades de comunicação e a construir relacionamentos mais fortes.