A cura espontânea pela crença - Braden, Gregg
476 palavras · 3 minutos tempo de leitura Autoajuda Medicina Religião e Espiritualidade Biografias e Memórias
A Cura Espontânea pela Crença: Uma Jornada de Descoberta
Autor: Gregg Braden
Editora: Sextante
Ano: 2008
Páginas: 256
Sinopse:
Em "A Cura Espontânea pela Crença", Gregg Braden, autor best-seller do New York Times, apresenta uma nova visão sobre a cura e a saúde. Baseado em pesquisas científicas e em relatos de casos reais, Braden argumenta que a crença é um fator fundamental na cura de doenças.
O livro começa com a história de um homem chamado Bernie Siegel, que foi diagnosticado com câncer terminal. Siegel se recusou a aceitar o diagnóstico e, em vez disso, começou a visualizar a si mesmo como saudável e curado. Para surpresa de todos, Siegel entrou em remissão completa e está livre do câncer há mais de 30 anos.
Braden usa a história de Siegel e outros casos semelhantes para ilustrar o poder da crença. Ele argumenta que a crença pode afetar nossa saúde de várias maneiras, incluindo:
- Ativando o sistema imunológico
- Reduzindo o estresse
- Melhorando o humor
- Aumentando a autoestima
- Promovendo a cura física
Braden também discute o papel da espiritualidade na cura. Ele argumenta que a espiritualidade pode nos ajudar a conectar com nosso eu superior e a acessar o poder da cura.
"A Cura Espontânea pela Crença" é um livro inspirador e transformador que nos mostra como podemos usar o poder da crença para curar nossas vidas.
Principais Ideias do Livro
- A crença é um fator fundamental na cura de doenças.
- A crença pode afetar nossa saúde de várias maneiras, incluindo ativando o sistema imunológico, reduzindo o estresse, melhorando o humor, aumentando a autoestima e promovendo a cura física.
- A espiritualidade pode nos ajudar a conectar com nosso eu superior e a acessar o poder da cura.
Como Aplicar os Princípios do Livro em Sua Vida
Existem várias maneiras de aplicar os princípios do livro "A Cura Espontânea pela Crença" em sua vida. Aqui estão algumas dicas:
- Acredite em si mesmo. Tenha fé em sua capacidade de curar a si mesmo.
- Visualize-se como saudável e curado. Imagine-se livre da doença e sinta a alegria e a paz que isso lhe trará.
- Afirme sua saúde. Repita afirmações positivas para si mesmo todos os dias, como "Eu sou saudável", "Eu estou curado" e "Eu sou forte".
- Medite. A meditação pode ajudá-lo a relaxar e a conectar-se com seu eu superior.
- Ore. A oração pode ajudá-lo a se conectar com Deus ou com uma força superior e a pedir por cura.
- Seja grato. A gratidão pode ajudá-lo a se concentrar nas coisas boas de sua vida e a aumentar sua autoestima.
Conclusão
"A Cura Espontânea pela Crença" é um livro poderoso e transformador que pode ajudá-lo a curar sua vida. Ao aplicar os princípios do livro em sua vida, você pode melhorar sua saúde, aumentar sua felicidade e viver uma vida mais plena.