Ho’oponopono - O ritual havaiano do perdão para atravessar momentos difíceis - Emil Duprée, Ulrich
377 palavras · 2 minutos tempo de leitura Autoajuda Religião e Espiritualidade Biografias e Memórias Literatura Estrangeira
Ho'oponopono: O ritual havaiano do perdão para atravessar momentos difíceis
Por Emil Duprée e Ulrich
O que é Ho'oponopono?
Ho'oponopono é uma antiga prática havaiana de resolução de problemas e cura. Baseia-se na ideia de que somos todos responsáveis por nossas próprias experiências e que podemos mudar nossas vidas mudando nossos pensamentos e crenças.
Como funciona o Ho'oponopono?
O Ho'oponopono é um processo simples que pode ser feito por qualquer pessoa. Envolve quatro passos:
- Arrependimento: Peça desculpas por qualquer coisa que você tenha feito ou pensado que possa ter contribuído para o problema.
- Perdão: Perdoe a si mesmo e aos outros por qualquer coisa que eles tenham feito ou pensado que possa ter contribuído para o problema.
- Gratidão: Seja grato por tudo o que você tem, mesmo que seja apenas o ar que você respira.
- Amor: Envie amor para si mesmo, para os outros e para o mundo.
Quais são os benefícios do Ho'oponopono?
O Ho'oponopono pode ter muitos benefícios, incluindo:
- Redução do estresse e da ansiedade
- Melhora do humor
- Aumento da autoestima
- Melhora nos relacionamentos
- Mais sucesso financeiro
- Melhor saúde física
Como posso aprender mais sobre Ho'oponopono?
Existem muitos recursos disponíveis para aprender mais sobre Ho'oponopono. Alguns livros populares sobre o assunto incluem:
- Ho'oponopono: O ritual havaiano do perdão para atravessar momentos difíceis, de Emil Duprée e Ulrich
- Ho'oponopono: A sabedoria ancestral havaiana para a cura e a transformação, de Mabel Katz
- Ho'oponopono: O poder do perdão, de Joe Vitale
Você também pode encontrar muitos vídeos e artigos sobre Ho'oponopono online.
Experimente o Ho'oponopono hoje mesmo!
Ho'oponopono é uma prática simples e poderosa que pode ajudar você a melhorar sua vida. Experimente hoje mesmo e veja os benefícios por si mesmo!
Testemunhos
"Ho'oponopono mudou minha vida. Eu costumava ser uma pessoa muito estressada e ansiosa, mas agora sou muito mais relaxada e feliz. Eu também tenho mais sucesso financeiro e meus relacionamentos são muito melhores."
- Maria, 35 anos
"Ho'oponopono me ajudou a curar uma doença crônica. Eu estava sofrendo de dor crônica há anos, mas depois de começar a praticar Ho'oponopono, minha dor desapareceu completamente."
- João, 50 anos
"Ho'oponopono é uma ferramenta poderosa que pode ajudar qualquer pessoa a melhorar sua vida. Eu recomendo a todos que experimentem."
- Ana, 40 anos