Viver Plenamente - Kenn Jupp

443 palavras · 3 minutos tempo de leitura Autoajuda Biografias e Memórias Literatura Estrangeira Romance

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Viver Plenamente: Uma Jornada de Autodescoberta e Transformação

Autor: Kenn Jupp

Editora: Sextante

Ano: 2021

Páginas: 256

Sinopse

Em "Viver Plenamente", Kenn Jupp compartilha sua jornada pessoal de autodescoberta e transformação, mostrando como é possível superar os obstáculos da vida e viver uma vida mais feliz e realizada.

Com uma mistura de histórias pessoais, insights poderosos e exercícios práticos, Jupp nos ensina a:

Descobrir nossos verdadeiros valores e propósitos;
Superar medos e inseguranças;
Cultivar relacionamentos saudáveis;
Encontrar equilíbrio entre trabalho e vida pessoal;
Viver o presente e aproveitar cada momento.

Sobre o Autor

Kenn Jupp é um coach de vida, palestrante e autor best-seller. Ele é apaixonado por ajudar as pessoas a viverem vidas mais felizes e realizadas. Jupp é o fundador do programa de coaching "The Path to Purpose", que já ajudou milhares de pessoas a encontrarem seu propósito de vida.

Principais Ideias do Livro

A vida é uma jornada, não um destino. Não importa onde estamos na vida, sempre há espaço para crescimento e mudança.
Todos nós temos o potencial de viver uma vida plena e feliz. Não importa quais sejam nossas circunstâncias, podemos escolher viver uma vida que amamos.
A chave para uma vida plena é viver de acordo com nossos valores e propósitos. Quando vivemos de acordo com o que é importante para nós, nos sentimos mais realizados e felizes.
É importante superar nossos medos e inseguranças. O medo pode nos impedir de viver a vida que queremos, mas podemos superá-lo enfrentando-o de frente.
Cultivar relacionamentos saudáveis é essencial para uma vida plena. Os relacionamentos nos conectam com os outros e nos dão um senso de pertencimento.
É importante encontrar equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Precisamos trabalhar para viver, mas também precisamos reservar tempo para nós mesmos e para as pessoas que amamos.
Viver o presente é a chave para uma vida feliz. Quando estamos presos no passado ou preocupados com o futuro, perdemos a oportunidade de aproveitar o presente.

O que Você Vai Aprender com Este Livro

Como descobrir seus verdadeiros valores e propósitos;
Como superar medos e inseguranças;
Como cultivar relacionamentos saudáveis;
Como encontrar equilíbrio entre trabalho e vida pessoal;
Como viver o presente e aproveitar cada momento.

Por que Ler Este Livro

"Viver Plenamente" é um livro inspirador e transformador que pode ajudar você a viver uma vida mais feliz e realizada. Com uma mistura de histórias pessoais, insights poderosos e exercícios práticos, Jupp nos ensina como superar os obstáculos da vida e viver uma vida que amamos.

Se você está procurando um livro que possa ajudá-lo a mudar sua vida para melhor, "Viver Plenamente" é a escolha perfeita para você.