Sim à vida - 100 perguntas para prevenir o suicídio - Trajano, Braz
Sim à Vida: 100 Perguntas para Prevenir o Suicídio
O livro "Sim à Vida: 100 Perguntas para Prevenir o Suicídio", escrito pelo psiquiatra e psicoterapeuta Dr. Trajano, é um guia prático e acessível que aborda o tema do suicídio de forma direta e sem tabus. Com uma linguagem clara e envolvente, o autor apresenta 100 perguntas que podem ajudar a identificar sinais de risco e prevenir o suicídio.
Por que ler este livro?
O suicídio é um problema grave que afeta pessoas de todas as idades, raças, gêneros e classes sociais. No Brasil, é a quarta causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos. No entanto, muitas vezes o suicídio é um assunto evitado ou tratado com preconceito. O livro "Sim à Vida" quebra esse tabu e oferece informações valiosas para ajudar a prevenir o suicídio.
O que você vai encontrar neste livro?
O livro está dividido em três partes. A primeira parte aborda o tema do suicídio de forma geral, discutindo as causas, os fatores de risco e os sinais de alerta. A segunda parte apresenta as 100 perguntas que podem ajudar a identificar sinais de risco e prevenir o suicídio. A terceira parte oferece orientações sobre como ajudar uma pessoa que está pensando em suicídio.
As 100 perguntas
As 100 perguntas apresentadas no livro são divididas em 10 categorias:
- Sobre você: perguntas que ajudam a entender a pessoa e sua história de vida.
- Sobre seus sentimentos: perguntas que ajudam a identificar sentimentos negativos e pensamentos suicidas.
- Sobre seus relacionamentos: perguntas que ajudam a entender a rede de apoio da pessoa e suas relações sociais.
- Sobre sua saúde física: perguntas que ajudam a identificar problemas de saúde que podem estar contribuindo para o sofrimento da pessoa.
- Sobre sua saúde mental: perguntas que ajudam a identificar problemas de saúde mental que podem estar contribuindo para o sofrimento da pessoa.
- Sobre seu uso de substâncias: perguntas que ajudam a identificar problemas de uso de álcool e drogas.
- Sobre suas experiências traumáticas: perguntas que ajudam a identificar experiências traumáticas que podem estar contribuindo para o sofrimento da pessoa.
- Sobre seus planos suicidas: perguntas que ajudam a avaliar o risco de suicídio.
- Sobre sua segurança: perguntas que ajudam a garantir a segurança da pessoa.
- Sobre sua esperança: perguntas que ajudam a identificar fontes de esperança e resiliência.
Como ajudar uma pessoa que está pensando em suicídio?
Se você conhece alguém que está pensando em suicídio, é importante buscar ajuda profissional imediatamente. O livro "Sim à Vida" oferece orientações sobre como ajudar uma pessoa que está pensando em suicídio, incluindo:
- Como conversar com a pessoa sobre o suicídio
- Como ouvir a pessoa sem julgamento
- Como oferecer apoio emocional
- Como ajudar a pessoa a buscar ajuda profissional
Conclusão
O livro "Sim à Vida: 100 Perguntas para Prevenir o Suicídio" é um recurso valioso para qualquer pessoa que queira ajudar a prevenir o suicídio. Com uma linguagem clara e envolvente, o autor apresenta informações valiosas sobre o tema e oferece orientações práticas sobre como ajudar uma pessoa que está pensando em suicídio.