Sem Medo de Vencer - Roberto Shinyashiki
395 palavras · 2 minutos tempo de leitura Autoajuda Administração e Negócios Biografias e Memórias Literatura Estrangeira
Sem Medo de Vencer: Como Superar os Obstáculos e Alcançar o Sucesso
Roberto Shinyashiki, um dos maiores nomes da psicologia brasileira, apresenta em "Sem Medo de Vencer" um guia prático para superar os obstáculos e alcançar o sucesso. Com uma linguagem clara e objetiva, o autor aborda temas como autoconfiança, motivação, resiliência e inteligência emocional.
Autoconfiança: O Primeiro Passo para o Sucesso
A autoconfiança é a base para o sucesso. Quando acreditamos em nós mesmos, somos capazes de superar qualquer obstáculo. Shinyashiki apresenta técnicas para desenvolver a autoconfiança, como o autoconhecimento, a visualização positiva e a afirmação positiva.
Motivação: O Motor do Sucesso
A motivação é o que nos move em direção aos nossos objetivos. Shinyashiki explica que existem dois tipos de motivação: a motivação intrínseca, que vem de dentro de nós, e a motivação extrínseca, que vem de fora. O autor apresenta estratégias para desenvolver a motivação intrínseca, como o estabelecimento de metas, o foco no presente e a celebração das pequenas conquistas.
Resiliência: A Capacidade de Superar as Adversidades
A resiliência é a capacidade de superar as adversidades e se recuperar dos fracassos. Shinyashiki afirma que a resiliência é uma habilidade que pode ser desenvolvida. O autor apresenta técnicas para desenvolver a resiliência, como o enfrentamento positivo, a busca de apoio social e a autocompaixão.
Inteligência Emocional: A Chave para o Sucesso Pessoal e Profissional
A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer e gerenciar nossas emoções. Shinyashiki explica que a inteligência emocional é essencial para o sucesso pessoal e profissional. O autor apresenta técnicas para desenvolver a inteligência emocional, como a autoconsciência, o autocontrole, a empatia e as habilidades sociais.
Conclusão
"Sem Medo de Vencer" é um livro inspirador e motivador que mostra como superar os obstáculos e alcançar o sucesso. Com uma linguagem clara e objetiva, Roberto Shinyashiki apresenta técnicas práticas para desenvolver a autoconfiança, a motivação, a resiliência e a inteligência emocional. Este livro é leitura obrigatória para quem deseja alcançar o sucesso em todas as áreas da vida.
Sobre o Autor
Roberto Shinyashiki é médico psiquiatra, escritor e palestrante. É um dos maiores nomes da psicologia brasileira e autor de diversos best-sellers, como "O Poder da Autoconfiança", "O Poder da Motivação" e "O Poder da Resiliência". Shinyashiki é também fundador do Instituto Shin, uma organização sem fins lucrativos que oferece programas de desenvolvimento humano para empresas e indivíduos.