Ressonância a Nova Química do Amor - Barbara Miller Fishman
Ressonância: A Nova Química do Amor
O livro "Ressonância: A Nova Química do Amor", escrito por Barbara Miller Fishman, é uma exploração fascinante da ciência por trás do amor e dos relacionamentos. Com uma mistura de pesquisa científica e histórias pessoais, Fishman revela como a química do nosso cérebro afeta nossas emoções e comportamentos, e como isso pode influenciar nossas escolhas amorosas.
A Química do Amor
Fishman começa o livro explicando a ciência básica do amor. Ela descreve como o cérebro libera hormônios e neurotransmissores, como a dopamina, a serotonina e a oxitocina, que criam sentimentos de prazer, bem-estar e conexão. Esses hormônios são responsáveis por nos fazer sentir apaixonados, felizes e seguros em um relacionamento.
O Poder do Toque
Fishman também discute o papel do toque na criação de intimidade e conexão. Ela explica como o toque pode liberar oxitocina, o hormônio do amor, e como isso pode ajudar a fortalecer os laços entre as pessoas. O toque também pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, e pode até mesmo melhorar a saúde física.
O Papel da Comunicação
A comunicação é outro fator importante em um relacionamento saudável. Fishman explica como a comunicação eficaz pode ajudar a construir confiança, resolver conflitos e fortalecer a intimidade. Ela também discute a importância de ouvir e entender o ponto de vista do seu parceiro, e como isso pode ajudar a criar um relacionamento mais harmonioso.
Os Desafios do Amor
Fishman também aborda os desafios que podem surgir em um relacionamento. Ela discute como lidar com conflitos, infidelidade e perda. Ela também oferece conselhos sobre como manter a paixão e a intimidade vivas em um relacionamento de longo prazo.
A Jornada do Amor
"Ressonância: A Nova Química do Amor" é uma jornada fascinante pela ciência do amor e dos relacionamentos. Fishman oferece uma visão única sobre como a química do nosso cérebro afeta nossas emoções e comportamentos, e como isso pode influenciar nossas escolhas amorosas. O livro é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa que esteja interessada em entender melhor o amor e os relacionamentos.
Sobre a Autora
Barbara Miller Fishman é uma psicóloga clínica e autora de vários livros sobre relacionamentos e psicologia. Ela é especialista em terapia de casais e família, e tem mais de 30 anos de experiência clínica. Fishman é também professora de psicologia na Universidade de Michigan.