Receitas de Baixo Teor de Gordura e Colesterol - Scott Grundy

382 palavras · 2 minutos tempo de leitura Gastronomia Medicina Ciências Exatas/Engenharia e tecnologia Autoajuda

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Receitas de Baixo Teor de Gordura e Colesterol: Um Guia para uma Alimentação Saudável e Deliciosa

O livro "Receitas de Baixo Teor de Gordura e Colesterol" de Scott Grundy é um guia completo para uma alimentação saudável e deliciosa, sem abrir mão do sabor. Com mais de 200 receitas, o livro oferece uma variedade de opções para todos os gostos e necessidades alimentares.

O que você vai encontrar no livro:

Introdução: O livro começa com uma introdução à importância de uma alimentação saudável e como o baixo teor de gordura e colesterol pode ajudar a melhorar sua saúde.
Receitas: O livro é dividido em várias seções, cada uma com receitas específicas para diferentes tipos de alimentos, como entradas, pratos principais, acompanhamentos, sobremesas e bebidas.
Dicas e sugestões: Além das receitas, o livro também oferece dicas e sugestões para uma alimentação saudável, como como escolher os melhores ingredientes, como preparar os alimentos de forma saudável e como armazenar os alimentos corretamente.

Por que você deve ler este livro:

Se você está procurando uma maneira de melhorar sua saúde: O livro "Receitas de Baixo Teor de Gordura e Colesterol" oferece uma variedade de receitas saudáveis e deliciosas que podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, derrame, diabetes e outros problemas de saúde.
Se você está cansado de comer alimentos sem graça: O livro "Receitas de Baixo Teor de Gordura e Colesterol" prova que é possível comer saudável sem sacrificar o sabor. As receitas do livro são todas deliciosas e satisfatórias, mesmo sem o uso de ingredientes ricos em gordura e colesterol.
Se você está procurando inspiração para cozinhar: O livro "Receitas de Baixo Teor de Gordura e Colesterol" oferece uma variedade de receitas criativas e inovadoras que vão inspirar você a cozinhar mais em casa.

Onde encontrar o livro:

O livro "Receitas de Baixo Teor de Gordura e Colesterol" está disponível em livrarias e lojas online. Você também pode encontrar o livro em bibliotecas públicas.

Sobre o autor:

Scott Grundy é um médico e pesquisador especializado em doenças cardíacas. Ele é professor de medicina na Universidade do Texas Southwestern Medical Center e diretor do Centro de Pesquisa Cardiovascular do Hospital Parkland. O Dr. Grundy é autor de vários livros sobre saúde e nutrição, incluindo o best-seller "The American Heart Association Cookbook".