Quatro mil semanas: Gestão de tempo para mortais - Oliver Burkeman
494 palavras · 3 minutos tempo de leitura Autoajuda Administração e Negócios
Quatro mil semanas: Gestão de tempo para mortais - Oliver Burkeman
Um livro sobre como lidar com a realidade de que temos apenas quatro mil semanas de vida e como fazer o melhor uso delas.
Oliver Burkeman, autor do best-seller "O Antídoto", retorna com um livro sobre gestão de tempo que é ao mesmo tempo prático e filosófico. Em "Quatro mil semanas", Burkeman argumenta que a maioria das estratégias de gestão de tempo são baseadas na ideia de que temos tempo infinito e que podemos fazer tudo se apenas nos esforçarmos o suficiente. No entanto, a realidade é que temos apenas quatro mil semanas de vida e que precisamos aceitar essa limitação para viver uma vida mais plena e significativa.
Burkeman oferece uma série de dicas e estratégias para ajudar os leitores a lidar com a realidade de que temos apenas quatro mil semanas de vida. Essas dicas incluem:
- Aceitar a finitude da vida. O primeiro passo para viver uma vida mais plena é aceitar que temos apenas quatro mil semanas de vida. Isso não significa que devemos viver com medo da morte, mas sim que devemos aproveitar ao máximo o tempo que temos.
- Definir prioridades. O que é mais importante para você na vida? O que você quer fazer com suas quatro mil semanas? Definir prioridades é essencial para viver uma vida com propósito.
- Ser realista sobre o que você pode fazer. Não podemos fazer tudo. Precisamos ser realistas sobre o que podemos fazer com nossas quatro mil semanas e nos concentrar nas coisas que são mais importantes para nós.
- Aprender a dizer não. Uma das coisas mais importantes que podemos fazer para viver uma vida mais plena é aprender a dizer não. Precisamos dizer não às coisas que não são importantes para nós e que nos impedem de fazer as coisas que são importantes.
- Viver o presente. O passado já passou e o futuro ainda não chegou. Tudo o que temos é o presente. Precisamos viver o presente e aproveitar ao máximo cada momento.
"Quatro mil semanas" é um livro que vai mudar a forma como você pensa sobre o tempo e a vida. É um livro que vai ajudá-lo a viver uma vida mais plena e significativa.
O que você vai aprender com este livro
- Como aceitar a finitude da vida
- Como definir prioridades
- Como ser realista sobre o que você pode fazer
- Como aprender a dizer não
- Como viver o presente
Por que você deve ler este livro
- Se você está se sentindo sobrecarregado e estressado
- Se você está se sentindo perdido e sem propósito
- Se você quer viver uma vida mais plena e significativa
- Se você quer aprender a aproveitar ao máximo o seu tempo
Sobre o autor
Oliver Burkeman é um escritor e jornalista britânico. Ele é autor de dois best-sellers: "O Antídoto" e "Quatro mil semanas". Burkeman escreve sobre psicologia, filosofia e produtividade. Ele é colunista do The Guardian e da New York Times Magazine.