Plantas Medicinais: Condimentares e Aromáticas - Luiz Osório de Castro / Vera Maria Chemale
687 palavras · 4 minutos tempo de leitura Medicina Gastronomia Artes Ciências Exatas/Engenharia e tecnologia
Plantas Medicinais: Condimentares e Aromáticas
Autores: Luiz Osório de Castro / Vera Maria Chemale
Editora: Ícone
Ano: 2019
Páginas: 320
Sinopse:
O livro "Plantas Medicinais: Condimentares e Aromáticas" é um guia completo sobre as plantas medicinais mais comuns, suas propriedades e usos. O livro é dividido em duas partes: a primeira parte apresenta as plantas medicinais em ordem alfabética, com informações sobre sua origem, características, propriedades e usos medicinais. A segunda parte do livro apresenta receitas de chás, tinturas, pomadas e outros preparados naturais com plantas medicinais.
O livro é uma fonte valiosa de informações para quem se interessa por plantas medicinais e quer aprender a usá-las para melhorar sua saúde. O livro é escrito de forma clara e acessível, e é repleto de ilustrações e fotografias que ajudam a identificar as plantas medicinais.
Propriedades e usos medicinais das plantas
As plantas medicinais são plantas que possuem propriedades terapêuticas e podem ser usadas para tratar uma variedade de doenças e condições de saúde. As propriedades medicinais das plantas são devidas aos compostos químicos que elas contêm. Esses compostos químicos podem ter efeitos anti-inflamatórios, antibacterianos, antivirais, antioxidantes e outros.
As plantas medicinais podem ser usadas de várias maneiras, incluindo:
- Chás: Os chás são preparados infundindo as folhas, flores ou raízes das plantas medicinais em água quente. Os chás podem ser tomados quentes ou frios, e podem ser adoçados com mel ou limão.
- Tinturas: As tinturas são preparadas macerando as plantas medicinais em álcool. As tinturas são mais concentradas do que os chás, e devem ser tomadas em pequenas doses.
- Pomadas: As pomadas são preparadas misturando as plantas medicinais com uma base de gordura, como manteiga ou óleo. As pomadas podem ser aplicadas na pele para tratar uma variedade de condições, como queimaduras, cortes e picadas de insetos.
- Comprimidos: Os comprimidos são preparados comprimindo as plantas medicinais em pó. Os comprimidos são uma forma conveniente de tomar plantas medicinais, e podem ser tomados com água.
Receitas de chás, tinturas, pomadas e outros preparados naturais com plantas medicinais
O livro "Plantas Medicinais: Condimentares e Aromáticas" apresenta uma variedade de receitas de chás, tinturas, pomadas e outros preparados naturais com plantas medicinais. Essas receitas são fáceis de seguir e podem ser preparadas em casa.
Aqui estão algumas receitas do livro:
- Chá de camomila: O chá de camomila é um calmante natural que pode ajudar a aliviar o estresse, a ansiedade e a insônia. Para preparar o chá de camomila, basta infundir 1 colher de chá de flores de camomila em 1 xícara de água quente por 10 minutos.
- Tintura de equinácea: A tintura de equinácea é um estimulante do sistema imunológico que pode ajudar a prevenir e tratar gripes e resfriados. Para preparar a tintura de equinácea, basta macerar 1 parte de raiz de equinácea em 5 partes de álcool por 2 semanas.
- Pomada de calêndula: A pomada de calêndula é um anti-inflamatório natural que pode ajudar a tratar queimaduras, cortes e picadas de insetos. Para preparar a pomada de calêndula, basta misturar 1 parte de flores de calêndula com 4 partes de manteiga ou óleo.
- Comprimidos de alho: Os comprimidos de alho são um antibiótico natural que pode ajudar a tratar infecções bacterianas. Para preparar os comprimidos de alho, basta comprimir 1 parte de alho em pó com 4 partes de amido de milho.
Benefícios das plantas medicinais
As plantas medicinais oferecem uma variedade de benefícios para a saúde, incluindo:
- São naturais: As plantas medicinais são naturais, o que significa que não contêm produtos químicos sintéticos.
- São seguras: As plantas medicinais são seguras para uso, desde que sejam usadas de acordo com as instruções.
- São eficazes: As plantas medicinais são eficazes no tratamento de uma variedade de doenças e condições de saúde.
- São acessíveis: As plantas medicinais são acessíveis, e podem ser encontradas em lojas de produtos naturais, farmácias e mercados.
Conclusão
O livro "Plantas Medicinais: Condimentares e Aromáticas" é um guia completo sobre as plantas medicinais mais comuns, suas propriedades e usos. O livro é uma fonte valiosa de informações para quem se interessa por plantas medicinais e quer aprender a usá-las para melhorar sua saúde.