Os Salva-vidas do Destino - Dr. Paul Coleman

408 palavras · 3 minutos tempo de leitura Autoajuda Biografias e Memórias Medicina

Os Salva-vidas do Destino: Uma Jornada de Autodescoberta e Transformação

Autor: Dr. Paul Coleman

Editora: Sextante

Ano de publicação: 2019

Número de páginas: 288

Sinopse

Em "Os Salva-vidas do Destino", o Dr. Paul Coleman, um renomado psicólogo e terapeuta, compartilha sua jornada pessoal de autodescoberta e transformação. Com uma mistura de histórias pessoais, insights psicológicos e exercícios práticos, Coleman nos ensina como podemos superar os obstáculos que nos impedem de viver uma vida plena e feliz.

Principais temas abordados no livro

• Autoconhecimento: Coleman nos ensina a importância de nos conhecermos profundamente, incluindo nossas forças, fraquezas, medos e desejos.
• Autoestima: Coleman nos mostra como podemos construir uma autoestima saudável e resiliente, que nos permita enfrentar os desafios da vida com confiança.
• Relacionamentos: Coleman discute a importância dos relacionamentos saudáveis em nossas vidas e nos dá dicas de como construir e manter relacionamentos duradouros e gratificantes.
• Propósito de vida: Coleman nos ajuda a descobrir nosso propósito de vida e a viver uma vida com significado e propósito.

O que você aprenderá com este livro

• Como superar os obstáculos que o impedem de viver uma vida plena e feliz.
• Como se conhecer profundamente e construir uma autoestima saudável.
• Como construir e manter relacionamentos saudáveis.
• Como descobrir seu propósito de vida e viver uma vida com significado e propósito.

Por que você deve ler este livro

"Os Salva-vidas do Destino" é um livro inspirador e transformador que pode ajudá-lo a viver uma vida mais plena e feliz. Se você está procurando um livro que o ajude a se conhecer melhor, a superar seus desafios e a viver uma vida com propósito, então este livro é para você.

Citações do livro

• "A vida é uma jornada, não um destino. O importante não é onde você está, mas sim a direção em que está caminhando."
• "O único fracasso verdadeiro é não tentar."
• "O amor é a força mais poderosa do universo. É o que nos conecta uns aos outros e nos dá sentido à vida."
• "O propósito da vida é viver uma vida com propósito."

Sobre o autor

O Dr. Paul Coleman é um renomado psicólogo e terapeuta com mais de 30 anos de experiência. Ele é autor de vários livros sobre psicologia e desenvolvimento pessoal, incluindo "Os Salva-vidas do Destino", "A Cura da Alma" e "O Poder do Amor". Coleman é também um palestrante internacional e tem aparecido em programas de TV e rádio em todo o mundo.