Ontem, Eu Chorei - Iyanla Vanzant
368 palavras · 2 minutos tempo de leitura Autoajuda Biografias e Memórias Religião e Espiritualidade Literatura Estrangeira
Ontem, Eu Chorei: A Jornada de Cura de uma Mulher
Por Iyanla Vanzant
Introdução
Em "Ontem, Eu Chorei", Iyanla Vanzant compartilha sua jornada pessoal de cura e transformação. Com uma mistura de histórias pessoais, sabedoria espiritual e conselhos práticos, Iyanla nos mostra como podemos superar nossas dores e traumas para viver uma vida mais plena e feliz.
A Jornada de Cura
A jornada de cura de Iyanla começou quando ela estava passando por um momento difícil em sua vida. Ela estava se sentindo perdida, sozinha e deprimida. Foi então que ela decidiu procurar ajuda profissional e começou a trabalhar em si mesma.
Iyanla passou por um processo de cura profundo e transformador. Ela aprendeu a lidar com suas emoções, a perdoar a si mesma e aos outros, e a se conectar com seu verdadeiro eu.
As Lições de Iyanla
Iyanla compartilha muitas lições valiosas em "Ontem, Eu Chorei". Algumas delas incluem:
- A importância de enfrentar nossas dores e traumas. Não podemos curar o que não enfrentamos.
- O poder do perdão. Perdoar a nós mesmos e aos outros é essencial para a cura.
- A importância de nos conectarmos com nosso verdadeiro eu. Quando nos conectamos com nosso verdadeiro eu, podemos viver uma vida mais autêntica e feliz.
Como Aplicar as Lições de Iyanla
Iyanla nos oferece muitas ferramentas práticas que podemos usar para aplicar as lições de seu livro em nossas próprias vidas. Algumas delas incluem:
- A meditação. A meditação pode nos ajudar a nos conectar com nosso verdadeiro eu e a encontrar paz e tranquilidade.
- A afirmação. As afirmações podem nos ajudar a mudar nossos pensamentos e crenças negativas.
- A visualização. A visualização pode nos ajudar a criar a vida que desejamos.
Conclusão
"Ontem, Eu Chorei" é um livro poderoso e inspirador que pode nos ajudar a superar nossas dores e traumas para viver uma vida mais plena e feliz. Iyanla Vanzant compartilha sua jornada pessoal de cura e transformação, e nos oferece muitas lições valiosas e ferramentas práticas que podemos usar em nossas próprias vidas.
Se você está passando por um momento difícil, ou se simplesmente quer melhorar sua vida, eu recomendo fortemente a leitura de "Ontem, Eu Chorei". Este livro pode mudar sua vida para sempre.