O que aprendi com o silêncio - Coen, Monja
399 palavras · 2 minutos tempo de leitura Religião e Espiritualidade Autoajuda Biografias e Memórias Literatura Estrangeira
O que aprendi com o silêncio - Coen, Monja
Um livro sobre a jornada de autodescoberta e iluminação espiritual de uma monja budista
Em "O que aprendi com o silêncio", Monja Coen compartilha suas experiências pessoais e ensinamentos sobre a prática da meditação e do silêncio. O livro é um guia prático para aqueles que buscam encontrar paz e equilíbrio em suas vidas, e oferece insights valiosos sobre a natureza da mente e do coração humanos.
O caminho para a iluminação
Monja Coen começa o livro contando sua própria história de como ela se tornou uma monja budista. Ela descreve sua jornada de autodescoberta e as dificuldades que enfrentou ao longo do caminho. No entanto, ela também compartilha as alegrias e bênçãos que encontrou na vida monástica.
A importância do silêncio
Um dos temas principais do livro é a importância do silêncio. Monja Coen argumenta que o silêncio é essencial para a meditação e para a autodescoberta. Ela explica que o silêncio nos permite ouvir nossa voz interior e nos conectar com nossa verdadeira natureza.
A prática da meditação
Monja Coen também compartilha suas técnicas de meditação e oferece instruções passo a passo para aqueles que desejam começar a meditar. Ela enfatiza a importância da disciplina e da persistência na prática da meditação, e explica como a meditação pode nos ajudar a superar os desafios da vida cotidiana.
Os ensinamentos do Buda
Ao longo do livro, Monja Coen compartilha os ensinamentos do Buda sobre a natureza da mente e do coração humanos. Ela explica como o Buda ensinou que todos nós temos o potencial para alcançar a iluminação, e que o caminho para a iluminação é através da prática da meditação e do silêncio.
Um livro inspirador e transformador
"O que aprendi com o silêncio" é um livro inspirador e transformador que pode ajudar os leitores a encontrar paz e equilíbrio em suas vidas. O livro é um guia prático para aqueles que buscam a autodescoberta e a iluminação espiritual, e oferece insights valiosos sobre a natureza da mente e do coração humanos.
Sobre a autora
Monja Coen é uma monja budista brasileira que vive no Mosteiro Zen Morro da Vargem, em São Paulo. Ela é uma professora de meditação e autora de vários livros sobre o budismo e a prática da meditação. Monja Coen é uma figura importante no budismo brasileiro e é conhecida por sua sabedoria e compaixão.