Musicoterapia na Autocura - Pier Campadello
Musicoterapia na Autocura: Uma Jornada de Cura e Autodescoberta
Autor: Pier Campadello
Editora: Summus Editorial
Ano: 2019
Páginas: 240
Sinopse:
Em "Musicoterapia na Autocura", Pier Campadello, um renomado musicoterapeuta e professor, compartilha sua experiência e conhecimento sobre o poder da música na cura e no autodesenvolvimento. O livro é um guia prático e inspirador que mostra como a música pode ser usada para aliviar o estresse, melhorar a saúde física e mental, e promover o bem-estar geral.
Capítulo 1: O Poder da Música
Campadello começa o livro discutindo o poder universal da música e como ela pode afetar nossas emoções, pensamentos e comportamentos. Ele explica que a música pode ser usada para criar uma variedade de estados de espírito, desde a calma e a serenidade até a alegria e a excitação.
Capítulo 2: A Ciência da Musicoterapia
O autor então explora a ciência por trás da musicoterapia e como ela pode ser usada para tratar uma variedade de condições físicas e mentais, incluindo estresse, ansiedade, depressão, dor crônica e problemas de sono. Ele também discute como a musicoterapia pode ser usada para melhorar a função cognitiva, a comunicação e a coordenação motora.
Capítulo 3: Técnicas de Musicoterapia
Campadello dedica um capítulo inteiro às técnicas de musicoterapia que podem ser usadas para promover a cura e o autodesenvolvimento. Ele descreve uma variedade de técnicas, incluindo escuta musical, canto, tocar instrumentos, improvisação musical e dança.
Capítulo 4: Musicoterapia na Prática
O autor compartilha histórias de casos reais de pessoas que foram beneficiadas pela musicoterapia. Essas histórias mostram como a música pode ajudar pessoas de todas as idades e origens a superar desafios e melhorar suas vidas.
Capítulo 5: Como Usar a Música para se Autocurar
No capítulo final, Campadello oferece dicas práticas sobre como usar a música para se autocurar. Ele sugere criar uma lista de reprodução de músicas relaxantes, cantar no chuveiro, tocar um instrumento ou simplesmente ouvir música que você ama.
Conclusão:
"Musicoterapia na Autocura" é um livro inspirador e informativo que mostra como a música pode ser usada para promover a cura e o autodesenvolvimento. O livro é um recurso valioso para qualquer pessoa interessada em aprender mais sobre a musicoterapia e como ela pode ser usada para melhorar a saúde e o bem-estar.