Muito Mais Que Cinco Minutos - Kéfera Buchmann
400 palavras · 2 minutos tempo de leitura Literatura Brasileira Autoajuda
Muito Mais Que Cinco Minutos - Kéfera Buchmann
Uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal
Kéfera Buchmann, a popular YouTuber e atriz brasileira, compartilha sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal em seu livro "Muito Mais Que Cinco Minutos". Com uma escrita sincera e bem-humorada, Kéfera conta como superou desafios, aprendeu com seus erros e se tornou a mulher forte e independente que é hoje.
Enfrentando os desafios
Kéfera começa o livro contando sobre sua infância e adolescência, marcadas por bullying e baixa autoestima. Ela compartilha suas experiências de forma honesta e vulnerável, mostrando como esses desafios a moldaram e a fizeram crescer.
Aprendendo com os erros
Kéfera também fala sobre seus erros e fracassos, e como eles a ajudaram a aprender e a se tornar uma pessoa melhor. Ela conta sobre suas experiências com relacionamentos abusivos, problemas de saúde mental e vícios, e como conseguiu superar tudo isso.
Tornando-se uma mulher forte e independente
Ao longo do livro, Kéfera mostra como conseguiu superar seus desafios e se tornar a mulher forte e independente que é hoje. Ela fala sobre a importância do amor-próprio, da resiliência e da determinação, e como essas qualidades a ajudaram a alcançar seus objetivos.
Um livro inspirador e motivador
"Muito Mais Que Cinco Minutos" é um livro inspirador e motivador que mostra como é possível superar desafios e se tornar uma pessoa melhor. Kéfera compartilha sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal de forma honesta e bem-humorada, e suas experiências certamente irão tocar o coração dos leitores.
Principais lições do livro
- O amor-próprio é a chave para a felicidade.
- A resiliência é essencial para superar desafios.
- A determinação é necessária para alcançar seus objetivos.
- Nunca é tarde para mudar sua vida.
- Você é capaz de muito mais do que imagina.
Para quem é esse livro?
"Muito Mais Que Cinco Minutos" é um livro para todos aqueles que estão em busca de autodescoberta e crescimento pessoal. Se você está passando por um momento difícil, se sente perdido ou se simplesmente quer se tornar uma pessoa melhor, este livro é para você.
Sobre a autora
Kéfera Buchmann é uma YouTuber, atriz e escritora brasileira. Ela começou sua carreira no YouTube em 2010, e hoje tem mais de 15 milhões de inscritos. Kéfera também atuou em vários filmes e séries de TV, e lançou seu primeiro livro, "Muito Mais Que Cinco Minutos", em 2018.