Mude sua alimentação e salve o planeta - Cameron, Suzy Amis

365 palavras · 2 minutos tempo de leitura Gastronomia Autoajuda

Mude sua alimentação e salve o planeta

O livro "Mude sua alimentação e salve o planeta", de Suzy Amis Cameron, é um guia prático e inspirador sobre como fazer escolhas alimentares mais sustentáveis. O livro está dividido em três partes:

• A primeira parte aborda o impacto da alimentação na saúde humana e no meio ambiente. Cameron discute como a agricultura industrial está contribuindo para as mudanças climáticas, a poluição da água e a perda de biodiversidade. Ela também mostra como as escolhas alimentares podem afetar nossa saúde, incluindo o risco de doenças crônicas como obesidade, doenças cardíacas e diabetes.
• A segunda parte do livro fornece dicas práticas sobre como fazer escolhas alimentares mais sustentáveis. Cameron aborda tópicos como a escolha de alimentos orgânicos, a redução do consumo de carne e a compra de alimentos locais. Ela também fornece receitas de pratos saudáveis e sustentáveis.
• A terceira parte do livro é um chamado à ação. Cameron incentiva os leitores a se envolverem na luta contra as mudanças climáticas e a proteger o meio ambiente. Ela fornece informações sobre organizações que estão trabalhando para promover a sustentabilidade alimentar e sugere maneiras de os leitores se envolverem.

Por que ler este livro?

"Mude sua alimentação e salve o planeta" é um livro essencial para qualquer pessoa que esteja interessada em fazer escolhas alimentares mais sustentáveis. O livro é bem escrito, informativo e inspirador. Cameron fornece uma riqueza de informações sobre o impacto da alimentação na saúde humana e no meio ambiente, e ela oferece dicas práticas sobre como fazer escolhas alimentares mais sustentáveis. O livro também é um chamado à ação, e Cameron incentiva os leitores a se envolverem na luta contra as mudanças climáticas e a proteger o meio ambiente.

Quem é Suzy Amis Cameron?

Suzy Amis Cameron é uma atriz, modelo e ativista ambiental. Ela é casada com o diretor de cinema James Cameron, e juntos eles fundaram a ONG Avatar Alliance, que trabalha para promover a sustentabilidade ambiental. Cameron é autora de vários livros sobre sustentabilidade alimentar, incluindo "The Green Mama" e "The OMD Plan".

Onde comprar o livro?

O livro "Mude sua alimentação e salve o planeta" está disponível em livrarias e lojas online.