MOMENTOS DE SAÚDE E DE CONSCIÊNCIA - Médium Divaldo Pereira Franco / Ditado por Joanna
499 palavras · 3 minutos tempo de leitura Religião e Espiritualidade Autoajuda Biografias e Memórias Literatura Estrangeira
Momentos de Saúde e de Consciência: Uma Jornada de Autodescoberta e Cura
Introdução
"Momentos de Saúde e de Consciência" é um livro que nos convida a embarcar em uma jornada de autodescoberta e cura. Escrito pelo médium Divaldo Pereira Franco e ditado pelo espírito Joanna de Ângelis, a obra reúne uma série de mensagens e reflexões sobre a importância de cuidar da saúde física, mental e espiritual.
Capítulo 1: A Saúde Integral
O livro começa abordando o conceito de saúde integral, que envolve não apenas a ausência de doenças, mas também o bem-estar físico, mental e espiritual. Joanna de Ângelis enfatiza que a saúde é um estado de equilíbrio e harmonia entre todos os aspectos do ser humano.
Capítulo 2: A Mente e o Corpo
Neste capítulo, o livro explora a relação entre a mente e o corpo, destacando a influência dos pensamentos e emoções sobre a saúde física. Joanna de Ângelis ensina que a mente pode ser uma poderosa ferramenta de cura, mas também pode ser uma fonte de doenças quando está desequilibrada.
Capítulo 3: A Espiritualidade e a Saúde
A espiritualidade é outro aspecto fundamental da saúde integral, abordado neste capítulo. Joanna de Ângelis explica que a conexão com o divino pode trazer paz, equilíbrio e bem-estar, contribuindo para a cura de doenças e a manutenção da saúde.
Capítulo 4: A Alimentação Consciente
A alimentação é um tema importante para a saúde física e mental. Neste capítulo, Joanna de Ângelis orienta sobre a importância de uma alimentação saudável e consciente, baseada em alimentos naturais e nutritivos.
Capítulo 5: O Exercício Físico
O exercício físico é outro pilar da saúde integral. Joanna de Ângelis incentiva a prática regular de atividades físicas, destacando seus benefícios para o corpo e a mente.
Capítulo 6: O Sono Reparador
O sono é essencial para a restauração do corpo e da mente. Neste capítulo, Joanna de Ângelis ensina como melhorar a qualidade do sono e garantir um descanso reparador.
Capítulo 7: O Equilíbrio Emocional
As emoções desempenham um papel importante na saúde. Neste capítulo, Joanna de Ângelis aborda a importância de gerenciar as emoções de forma saudável, evitando o estresse e a ansiedade.
Capítulo 8: A Cura Interior
A cura interior é um processo que envolve a liberação de traumas, medos e crenças limitantes. Neste capítulo, Joanna de Ângelis ensina técnicas de cura interior, como a meditação, a oração e a terapia.
Capítulo 9: A Jornada da Consciência
O livro conclui com uma reflexão sobre a jornada da consciência, que é o caminho para a autodescoberta e a realização pessoal. Joanna de Ângelis incentiva o leitor a buscar o autoconhecimento e a viver em harmonia com sua essência divina.
Conclusão
"Momentos de Saúde e de Consciência" é um livro inspirador e transformador que nos ensina a cuidar da saúde física, mental e espiritual. Com mensagens profundas e práticas, a obra de Divaldo Pereira Franco e Joanna de Ângelis é um guia valioso para quem busca uma vida mais saudável e feliz.